World Health Day: Een nadere blik op Hypertensie

World Health Day-gevierd elk jaar op 7 april-markeert de verjaardag van de World Health Organization, opgericht in 1948. Deze dag wordt elk jaar gewijd aan een ander thema die een wereldwijde gezondheids-zorg. In 2013 het thema voor de World Health Day is hypertensie, een van de meest voorkomende ziekten in de wereld. WHO-doelstellingen op deze dag onder meer bewustmaking, het aanbevelen van preventiestrategieën en het verbeteren van de detectie van hypertensie.

Een SILENT CONDITIE
Stel je voor iets geleidelijk eroderen uw gezondheid, dag in dag uit; aanvallen een voor een verschillende organen in het lichaam-ogen, het punt van het veroorzaken blindheid; uw nieren leiden tot acuut nierfalen; je hersenen leidde tot een zware beroerte; je hart wat resulteert in congestief hartfalen en coronaire hartziekten. Maar al die tijd, over een periode van jaren, u gelukzalig onwetend gebleven dat een loerende agressor langzaam ondermijnen uw gezondheid.

Geïntimideerd? Je moet zijn, omdat deze stille moordenaar geeft geen symptomen in de meeste gevallen, dus je zou eindigen in een levensbedreigende crisis voordat je ooit een kans om het te voorkomen was. Maar liefst één op de vijf volwassenen getroffen in de VS niet weten dat ze deze ziekte hebben, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Dit hypertensie, ook bekend als hoge bloeddruk. Als je dacht dat het was gewoon een vervelende kwaal ouderen moeten dragen, denk opnieuw.

Wat betekenen de getallen
De bloeddruk is de kracht van het bloed zich door de slagaders als het hart pompt bloed. Bloeddrukmetingen hebben twee nummers: systolische bloeddruk meet de kracht wanneer het hart contracten; diastolische meet de kracht in de slagaders als het hart is ontspannen. Een of beide nummers kan te hoog zijn.

  • Normale bloeddruk lager is dan 120/80 meestal.
  • Prehypertension is bloeddruk tussen 120/80 en 140/90.
  • Hypertensie is bloeddruk 140/90 of hoger meestal.

Hypertensie komt vaker voor bij volwassenen ouder dan 50, omdat als we ouder bloedvaten stijver geworden resulteert in verhoogde druk. In sommige gevallen medicatie of andere medische aandoeningen veroorzaken zogenaamde secundaire hypertensie. Bijkomende risicofactoren vermeld door de American Society of Hypertension zijn:

  • Overgewicht of obesitas.
  • Roken.
  • Met diabetes.
  • Met een nierziekte.
  • Omdat het Spaans of Afro-Amerikaan.
  • Het drinken van meer dan een ounce van alcohol per dag voor mannen en meer dan de helft van een ounce van alcohol per dag voor vrouwen.
  • Het hebben van een familiegeschiedenis van hoge bloeddruk.

Volgens de CDC, een op de drie volwassenen hebben hypertensie in de VS en nog eens 30% van de Amerikanen hebben prehypertension. Ongeveer drie van de vier mensen die een hartaanval of een beroerte voor het eerst, en mensen met chronisch hartfalen, hebben last van hoge bloeddruk. Mannen onder de 45 jaar zijn vaker dan vrouwen een hoge bloeddruk te ontwikkelen; maar de trend omkeert als we ouder worden, zodat vrouwen van boven de 65 lijdt hogere tarieven van hypertensie dan hun mannelijke collega's, zegt CDC. En slechts 50% van de mensen met hypertensie hebben deze aandoening onder controle.

Wereldgezondheidsdag Aanbevelingen
Dus, terwijl het is een dodelijke ziekte, het goede nieuws is dat hypertensie is zowel te voorkomen en te behandelen, zoals de WHO herinnert ons dit jaar op de World Health Day. Het begint allemaal met het krijgen van uw bloeddruk gecontroleerd, moet iets volwassenen ouder dan 18 jaar regelmatig te doen, zoals de National Institutes of Health adviseert op MedlinePlus. Een eenvoudige stap die heeft bijgedragen meeste patiënten ontdekt ze hypertensie bij hun bloeddruk werd gemeten als onderdeel van een routineonderzoek.

Afgezien van de controle van uw bloeddruk om eventuele wijzigingen op te sporen, de internationale gezondheidsorganisatie geeft ons mogelijkheden om het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk te verlagen:

  • Het verminderen van de inname van zout.
  • Het eten van een evenwichtige voeding.
  • Het vermijden van overmatig gebruik van alcohol.
  • Die betrokken zijn bij regelmatige fysieke activiteit.
  • Het handhaven van een gezond lichaamsgewicht.
  • Het vermijden van het gebruik van tabak.

Wie is de autoriteit op het gebied van de gezondheid binnen de Verenigde Naties. Het creëren van een global health organisatie was een vroege doel van de diplomaten die samen kwamen om de VN te maken in 1945. In de afgelopen 65 jaar, de WHO heeft campagnes voor de volksgezondheid, waaronder jeugd immunisatie, moeder en kind zorg, bestrijding van tabaksgebruik en de voorlichting van AIDS lanceerde. Eerder heeft World Health Day gericht op Healthy Cities, actief ouder worden, geestelijke gezondheid en verkeersveiligheid, onder andere kwesties global health.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha