Wil je zien Beter Verslag kaarten voor uw kinderen? Laat ze spelen!

Wil je zien Beter Verslag kaarten voor uw kinderen? Laat ze spelen!

De voordelen van regelmatige fysieke activiteit voor de kinderen zijn er vele. Nu onderzoekers consequent het vinden van een verband tussen regelmatige lichaamsbeweging en betere leerprestaties.

Hoe helpt u uw kinderen het verbeteren van hun schoolcijfers? Stuur ze uit om te spelen! Dit lijkt de boodschap die uit het onderzoek naar het verband tussen lichaamsbeweging en academische prestaties.

Het bewijs

Past beoordelingen van onderzoek hebben een koppeling, die volgens hen te wijten kunnen uitoefenen verhogen van de toevoer van bloed en zuurstof naar de hersenen gevonden. Een nieuwe beoordeling door Nederlandse onderzoekers, gepubliceerd in de Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, zegt, "... we aanwijzingen gevonden voor een significante longitudinale positieve relatie tussen fysieke activiteit en academische prestaties."

De Nederlandse systematisch gekeken naar 10 observationele studies en vier interventiestudies. Hoewel ze geen kwantitatieve resultaten heeft verstrekt, ze melden dat ze hebben "bewijs gevonden dat de deelname aan lichamelijke activiteit positief geassocieerd met academische prestaties bij jonge mensen."

De andere voordelen van het spel

Natuurlijk, er zijn tal van redenen-anders dan een goed rapport-waarom kinderen moeten uit te gaan en te spelen. Regelmatige fysieke activiteit:

  • ontwikkelt cardiovasculaire fitheid
  • verbetert de kracht en de botdichtheid
  • stelt actief gewoonten vroeg in de kindertijd die hebben meer kans om een ​​leven lang gewoonten
  • helpt voorkomen chronische ziekten zoals kanker, type 2 diabetes en hartziekte latere leeftijd
  • verhoogt de concentratie
  • verbetert het gevoel van eigenwaarde
  • verbetert de houding en balans
  • vermindert stress
(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha