Studie: De Hond Eigenaren zijn gezonder

Bedankt voor het artikel. goed om te weten Het is de liefde die we dat telt ontvangen Met dank merkte Oud nieuws zijn oud.

Een nieuwe studie geleid door een Michigan State University onderzoeker toont mensen die in handen en liep hun honden waren 34 procent meer kans om federale benchmarks op de lichamelijke activiteit dan degenen die geen honden hebben ontmoet. De studie verschijnt in het huidige nummer van het Journal of Physical Activity and Health.

Volgens epidemioloog Mathew Reeves, de studie toont aan dat het bevorderen van de hond eigendom en de hond wandelen zou kunnen helpen veel Amerikanen om gezonder te worden. Momenteel is minder dan de helft van de Amerikaanse bevolking ontmoet aanbevolen niveaus van de vrije tijd fysieke activiteit.

"Wandelen is de meest toegankelijke vorm van lichamelijke activiteit beschikbaar voor mensen," zei Reeves. "Wat we wilden weten was of hondenbezitters die liepen hun honden werden steeds meer fysieke activiteit of als de hond-wandelen was gewoon een vervanging van andere vormen van activiteit."

Natuurlijk, als u het nemen van uw hond voor dagelijkse wandelingen uw niveau van activiteit toeneemt, maar het team vond dat niet alleen het bezitten en het lopen van een hond verhoging van het bedrag van het lopen van een persoon doet, maar dat ze meer actief in het algemeen.

"Er blijkt een sterk verband tussen het bezit en het lopen van een hond en het bereiken van hogere niveaus van lichamelijke activiteit, zelfs na de boekhouding voor de eigenlijke hond wandelen."

Reeves merkte ook op dat de tijd doorbrengen met een hond is aangetoond dat het een positief effect op de kwaliteit van leven hebben.

Verwant:
Honden zijn beter voor je gezondheid dan katten?
Top 10 Gemeenschappelijke Pet Gifstoffen

(0)
(0)
Commentaren - 4
  5   0

Ik heb mijn hele leven honden Ik ben bijna 66 en ik ben bijna nooit ziek gehad !!! Dankzij mijn honden voor alle liefde die ze geven me. Marilyn B.

  1   0

ja, we zijn. :-) Veel wandelingen en lucht :-)

  5   1

Mijn honden zijn beide senioren nu zo het activiteitsniveau is afgenomen, vooral de oudste van de twee. De jongste is bijna 9 en ze is nog steeds voor een ochtend joggen! Ik geloof dat honden houden u gezonder, zowel fysiek als emotioneel.

  2   2

zonder mijn hond, mijn activiteiten in de buitenlucht zou bijna nul zijn; hetzelfde voor deze verrassende, onverwachte, maar vrijblijvende ontmoetingen met andere hondeneigenaren!

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha