Omgaan met de avondspits

Omgaan met de avondspits

Het is 05:00 en Sandra is klaar om te eten koken. Haar zes jaar oude zoon zeurt haar om hem te horen lezen. Vier-jarige Annie trekt aan haar jurk, herinneren haar dat ze honger heeft. Ondertussen is de tweelingbroer van Annie's maken van een puinhoop in de badkamer. Welkom op de avond familie spitsuur. Genaamd "wilde tijd", dit is de tijd van de dag wanneer de ouders, meestal in zijn eentje, een maaltijd bereiden, bad kids, toezicht houden op het opruimen van het huis, helpen met huiswerk, pick-up kinderen uit naschoolse activiteiten of een van een talloze andere activiteiten, allemaal voor het diner.

Het is een tijd waarin de reserves van de kinderen zijn op hun laagste en uw opvoedingsvaardigheden verdwijnen in de lucht, samen met uw geduld. In een recente poll op mijn website, 30 procent van de ouders zei het uur rond etenstijd is een probleem tijd. Hier zijn een aantal dingen die je kunt doen om te helpen verlichten van de druk.

  • Vermindering van de activiteiten. Hoe minder je de vraag van jezelf tijdens de gekke uren, hoe makkelijker het is om te gaan.
  • Minder interactie. De avondspits is een tijd waarin u de maximale tijd voor jezelf nodig hebt, dus blijf interacties met kinderen tot een minimum. Jongere kinderen kunnen bezig gehouden worden met gestructureerde activiteiten die weinig hulp nodig, zoals tekenen of een DVD. Luidruchtige activiteiten en spelletjes voor buiten. Helpen jonge kinderen ontwikkelen van een avond routine zoals afspelen, opruimen, bad en diner, omdat dit zich ontwikkelt hun onafhankelijkheid. Laat oudere kinderen weten dat je niet beschikbaar voor zinvol gesprek. Als hulp nodig is, is huiswerk best gedaan na het diner.
  • Welkome hulp. Het betrekken van de kinderen in de keuken houdt hen bezig en is een leerervaring. Twee sets van de handen zijn altijd beter dan één, dus als beide ouders beschikbaar zijn, deze tijd van de dag is beter beheersbaar.
  • Getting samenwerking. Als je moeite hebt om medewerking van uw kinderen rond etenstijd, er zijn een paar trucs die u kunt proberen. Koppelen het serveren van voedsel aan de voltooiing van de taken. Als een kind vindt zijn maaltijd is niet gediend omdat hij niet heeft voedde de hond, kan hij een beweging op te krijgen. Als hij blijft treuzelen, taai en alleen dienen maaltijden binnen een half uur tijdsbestek.

Voor kinderen die voortdurend vragen veel en zeer weinig tijdens de gekke uur, intrekking overwegen uw medewerking om hen eraan te herinneren dat het een tweerichtingsverkeer. Ik heb een aantal moeders bekend stop-werk actie rond maaltijden te nemen om het punt over te brengen dat hulp nodig is. Dit type van strijdbaarheid is het best bewaard voor oudere school-leeftijd kinderen en gebruikt in kleine doses. Maar soms moet je taai krijgt om uw punt te bewijzen.

Zorg ervoor dat je een werkbare routine rond maaltijden te ontwikkelen en vast te houden. Routines kinderen helpen voorspellen gebeurtenissen en hen de mogelijkheden om hun eigen gedrag te reguleren. Door de leeftijd van vier, de meeste kinderen hebben een werkende begrip van familie routines, zodat ze niet altijd hoeft te worden herinnerd over wat ze moeten doen. Laat me weten hoe je de avondspits overleven op mijn nieuwe Facebook-pagina, Michael Grose Ouderschap.
Michael is een toonaangevende ouder opvoeder, de auteur van zeven boeken over ouderschap en loopt seminars rond Australië. Bezoek voor meer informatie

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha