Krill olie

Krill olie

Het is de nieuwe lieveling van de omega-3-producten en biedt allerlei extra speciale voordelen voor onze gezondheid. Dus moeten we noodlanding op het water ook de andere omega-3 supplementen voor een bad van krill olie capsules?

Wat is krill olie?

Dit is een voedzame substantie geëxtraheerd uit een klein, bottom-of-the-food-keten schaaldieren genoemd krill.
Men zegt dat het dezelfde gezondheidsvoordelen, maar sneller en beter, visolie, omdat het ook een rijke bron van omega-3 vetzuren eicosapentaeenzuur en docosahexaeenzuur die essentieel zijn voor de volksgezondheid.

Meer over krill olie

Voor het maken van supplementen, de favoriete soort van krill is de Euphausia superba die diep in de ijskoude wateren rond Antarctica leven.
Krill ziet eruit als een garnaal of garnalen en kan tussen ongeveer 10 mm en 20 mm groeien.
Wonen in elke oceaan in de wereld worden krill door veel wetenschappers beschouwd als de grootste biomassa ter wereld.
Fabrikanten van krill olie voor menselijk gebruik conclusie dat als alle krill in de wereld werden woog, zou meer dan tweemaal het gewicht van de gehele bevolking wegen. Interessant is dat ongeveer de helft van de jaarlijkse bevolking van krill worden opgegeten door andere dieren hoger in de voedselketen, zoals walvissen, zeehonden, vissen en pinguïns.

Wat zijn de voordelen van krill olie?

Onderzoek heeft uitgewezen dat maakt deze olie bijzonder is dat de lange-keten vetzuren verschillend verpakt uit visolie, die in de vorm van een fosfolipide die gemakkelijker voor het lichaam te absorberen.
Deze fosfolipide heeft ook het bonus bevatten een essentiële voedingsstof choline, en een antioxidant.
Deze betere absorptiesnelheid - tot 60 procent meer dan visolie, zeg krillolie makers - betekent minder capsules per dag moeten worden genomen om de gewenste voordelen gezondheid.
Bijvoorbeeld, mensen die visolie voor artritis, kan moeten nemen tussen de negen en 14 standaard capsules per dag voor het effect, terwijl volgens de krill olie marketing, is slechts één capsule die nodig is om hetzelfde effect te bereiken.
Er zijn beweert ook dat krill olie schept geen fishy boert.

Wat doet krill olie doen?

Tijdens het onderzoek naar gezondheidsvoordelen krill olie is nog steeds dun gezaaid omdat het relatief nieuw in de omega-3 markt omdat de concentratie van langketenige vetzuren bevat deze olie, het beweerde dat alles dat visolie wel doet.
Dus, derhalve kunnen worden gekoppeld aan het verminderen artritis pijn en symptomen, voorkomen hartziekte en andere cardiovasculaire problemen, bestrijding van ontstekingen in het lichaam, het verbeteren van de concentratie en algemeen profiteren algehele gezondheid.

Krill of visolie?

Volgens de deskundigen, er is zeker ruimte in de markt voor zowel, maar het gewicht van het bewijs nog steeds berust bij visolie vanwege de duizenden studies die zijn uitgevoerd op bewijzen haar therapeutische voordelen.
Dit wil niet zeggen dat krill olie zal uiteindelijk niet worden aangetoond dat de premie omega-3 supplement op de markt - maar op dit moment is er onvoldoende wetenschappelijke gegevens om deze bewering te ondersteunen.
Toch blijft een goede bron van langketenige omega-3-vetzuren EPA en DHA.

Meer factsheets over voeding.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha