Kick mannelijke acne naar de stoeprand

Kick mannelijke acne naar de stoeprand

Mannelijke acne kan pijnlijk en een gevoelige kwestie voor sommigen. Er zijn opties beschikbaar die kunnen verbeteren of uit te bannen ongewenste vlekken helemaal. Mim Biem biedt haar deskundig advies en stelt 4 eenvoudige manieren om u te helpen afscheid te nemen van mannelijke acne voor goed.

1. Kruiden voor mannelijke acne

Mannelijke acne is vaak te wijten aan een stormloop van jongen hormonen. De beste kruiden te gebruiken die normaliseren en stabiliseren deze hormonen. Maak je geen zorgen, zult u niet winkelen voor jurken op korte termijn, maar deze kruiden zal de rand van de overtollige testosteron, dat de oorzaak is van je puistjes te nemen. Kies uit één of meer van de volgende - Kuisboom, Saw Palmetto en brandnetel wortel. Wees geduldig, het draaien van hormonen rond kost tijd. Geef het 3 maanden.

2. Dietary Do's en don'ts

Die vervelende witte kop op de top van het puistje is opgebouwd uit pus en bacteriën. Eeuw. Bacteriën houden van suiker. Verhongeren bacteriën en puistjes te verslaan door het vermijden van suiker. Stoppen met het toevoegen van suiker aan uw kopje thee en kijk uit voor toegevoegde suiker in verwerkte levensmiddelen. De manier om te achterhalen of er wordt toegevoegd suiker is om te kijken op het etiket, als er meer dan 5 gram suiker per 100 g product, wordt het toegevoegd suiker. Leg het pakket naar beneden. Suiker die van nature in groenten en fruit is prima. Zorg ervoor dat je veel water te drinken, goede huid moet worden gehydrateerd. Probeer ten minste 1,5 liter per dag.

3. Zie een professionele

Als u uw tanden vast zie je een tandarts, voor de ogen is het de optometrist nodig hebben en voor de huid die u nodig hebt om te boeken naar een schoonheidsspecialist. Schoonheidsspecialisten zijn opgeleid om huidproblemen te beoordelen, gezichtsbehandelingen zijn niet alleen voor de dames. Zie het als een vet en olie verversen. Reiniging en hydraterende is heel belangrijk voor de gezondheid van de huid. Vraag de professionals welke producten ze aanbevelen, en hoe ze te gebruiken. Met behulp van een goede kwaliteit van de producten zal een verschil maken. U mag slechts één bezoek moet u te sturen in de juiste richting.

4. Skin supplementen

Vitamine A en zink. Deze vitaminen en mineralen combinatie is uitstekend voor de huid. Vitamine A heeft een belangrijke rol bij het behoud van gezonde epitheelcellen, de cellen die het lichaam binnen en buiten lijn. Zink wordt gebruikt door honderden enzymen, waaronder die hormonen en suiker metabolisme regelen. Zink is belangrijk voor genezing. De twee micronutriënten worden vaak samen gevonden in de huid gerichte supplementen. Nu heb je gedumpt suiker uit je dieet en je worstelt met je verlangen naar suiker, neem een ​​chroom supplement bij elke maaltijd.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha