Hoe Probiotica beïnvloeden geestelijke gezondheid

interessant, dank u ty Genoteerd bedankt B etter dan andere behandelingen zeker. Met dank. Met dank

Voordat Thorazine werd uitgevonden in 1950, is een psychische aandoening vaak chirurgisch behandeld. In feite, in 1949 de uitvinder van de lobotomie werd bekroond met de Nobelprijs. Voordat tienduizenden werden lobotomized echter colectomie was al de woede. Er was een theorie die slechte bacteriën in de gut- "intestinale verrotting"-was de oorzaak van een psychische aandoening. Dus de remedie was om gewoon operatief verwijderen van de dikke darm. Ja, de operatie gedood ongeveer een op de drie, maar als ze niet sterven, chirurgen beweerde positieve resultaten. Sommigen, bijvoorbeeld, pochte dat wanneer ze weggesneden de dubbele punten van schoolkinderen als een preventieve maatregel was er een stopzetting van de "abnormale seksuele praktijken", zoals masturbatie. Doet me denken aan de mastectomies zij plachten te doen voor menstruele pijn in de borst.

Anderen, echter, stelde een minder ingrijpende aanpak, voorstellen dat men in plaats daarvan kon de behandeling van deze intestinale verrotting door het veranderen van de darmflora. Sterker nog, meer dan een eeuw geleden waren er meldingen van een succesvolle behandeling van psychiatrische aandoeningen zoals depressie met een dieet regime dat probiotica opgenomen. Artsen ervaren een verband tussen depressie en "uitwerpselen tekort in hoeveelheid en vocht en zeer offensief in geur." Naar verluidt, na de probiotische regime niet alleen mensen voelen zich beter psychologisch, maar ze hadden hun "ontlasting te verhogen in kwantiteit, zachter, en regelmatige consistentie en het offensief geur verminderen .... "Gelijktijdig met de probiotica, maar alle patiënten startten op een vegetarisch dieet-dus het kan niet de probiotica geweest op alle.

Waarom zou het vegetarische dieet alleen hebben stemming verbeterd? Bekijk mijn video's Plant-Based Diet & Mood en de follow-up verbeteren van stemming via de voeding evenals mijn serotonine-serie te beginnen met Human neurotransmitters in Planten.

Dit gehele gebied van onderzoek bleef slapende voor ongeveer honderd jaar, maar een nieuwe discipline heeft onlangs te voorschijn kwam bekend als enterische neurowetenschappen. Onze enterisch zenuwstelsel-het verzamelen van de zenuwen in onze gut-is aangeduid als onze "tweede hersenen" gezien de omvang, complexiteit en gelijkenis. We hebben zo veel zenuwen in onze darmen als wij in onze ruggenmerg! De omvang en de complexiteit van onze darmen hersenen is niet verwonderlijk bij het overwegen van de uitdagingen van de interface. We hebben een honderd keer meer contact met de buitenwereld door middel van onze darmen dan via onze huid. We hebben ook te maken met onze 100000000000000 kleine vrienden daar beneden. Dat kost veel rekenkracht.

Iedereen die had vlinders in hun buik, weet dat onze mentale toestand van onze darmen kunnen beïnvloeden. Studies tonen aan dat elke dag stress daadwerkelijk kan invloed hebben op de darmflora bevolking. Een innovatieve studie uit Australië keek uitwerpselen geschraapt van toiletpapier gebruikt door undergrads tijdens examen week. Als je de bovenstaande video klikt, kunt u zien hoeveel bacteriën de undergrads hadden in hun ontlasting voor en na het examen. U zult merken het effect duurde de hele week. Hun bevindingen tonen aan dat onze mentale toestand inderdaad kunnen invloed hebben op onze darm, maar kan onze darmen invloed hebben op onze mentale toestand? We wisten niet tot voor kort.

Velen lijden aan het chronisch vermoeidheidssyndroom klagen darm disfunctie, zodat onderzoekers probeerden om mensen probiotica te zien of hun mentale en emotionele toestand kan worden verbeterd en het leek te helpen. U kunt meer informatie over de behandeling van chronische vermoeidheid syndroom bij te leren:

  • Een behandeling voor chronische vermoeidheidssyndroom
  • Fibromyalgie vs. Vegetarisch & Raw Vegan Diëten
  • Fibromyalgie vs. Meestal Raw & Mostly Vegetarisch Diëten

Hoe zit het voor gezonde mensen, hoewel? De studie, getiteld "Evaluatie van de psychotrope eigenschappen van probiotica 'was degene die het meest veranderd ons denken. De onderzoekers vonden dat een maand probiotica bleek symptomen van angst, depressie, woede en vijandigheid aanzienlijk verminderen. Tot die studie werd gepubliceerd, het idee dat probiotische bacteriën toegediend aan de darm kan de hersenen beïnvloeden leek bijna surrealistisch-als science-fiction. Nou, wetenschap ja, maar blijkbaar fictie? Nee. Zo kunnen mensen die lijden aan bepaalde vormen van geestelijke gezondheidsproblemen profiteren van een fecale transplantatie van iemand met meer happy-go-lucky bacteriën? We weten het niet, maar deze schijnbare vermogen van probiotica te beïnvloeden hersenprocessen is een van de meest opwindende recente ontwikkelingen in probiotische onderzoek.

Boven de video sluit mijn 4-delige video-serie over de laatste in probiotische wetenschap. Ik ben begonnen met de twee meest gevestigde indicaties voor het gebruik ervan bij het voorkomen en behandelen van diarree met probiotica, dan verplaatst naar een meer speculatief gebruik bij het voorkomen van verkoudheid met probiotica ?, en vervolgens aangeboden praktisch advies over hoe u het beste te nemen probiotische supplementen in Should Probiotica worden genomen vóór, tijdens of na de maaltijd?

Wat zou onze goede bacteriën kunnen doen voor ons? Zij kunnen helpen bij gewichtsbeheersing en serveren anti-kanker verbindingen!

In de gezondheidszorg,
Michael Greger, M.D.

PS: Als u nog niet, kunt u zich hier aanmelden voor mijn gratis video's en kijk naar mijn live-jaar-in-beoordeling presentaties Ontwortelen de belangrijkste oorzaken van de dood en meer dan een appel per dag.

(0)
(0)
Commentaren - 3
  4   2

Bedankt voor alle information.Being een vegetarisch is wat wij mensen wezens altijd werden verondersteld te zijn, maar ergens langs de lijn hebben we aangepast aan de niet-vegetarisch dieet, de nadelen te vergeten. Ik heb echt het gevoel, is het beter om voorzorgsmaatregelen dan kijken voor zorg als de onderling verbonden systemen van ons lichaam wordt gereguleerd door wat we eten, als voedsel is de brandstof waarop ons lichaam loopt nemen.

  5   1

Ik neem een ​​vegetariër over een lobotomie elke keer!

  4   2

Het lichaam en geest zijn met elkaar verbonden

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha