Hoe om te stoppen met Lazy: 9 manieren om Turn Your Life Around

Het kan een uitdaging om meer aandacht te besteden aan hoe we met behulp van onze tijd, maar als we dat doen, we plotseling in staat zijn om zo veel meer te doen en te realiseren kunnen we onze dromen te bereiken. Dit artikel helpt verschuiven het perspectief van waarom je zou willen meer gestructureerd in uw gebruik van tijd te zijn en leidt u over hoe om te stoppen met lui.

Als je in de categorie van socialiseren veel, balanceren out tijd met je vrienden en tijd werken aan je doelen, kun je brandstof zoals je ziet vooruitgang en ervaring zelf begonnen verandering in je leven.

Als vrouwen, kan het frustrerend zijn als we het gevoel dat we nodig hebben om te socialiseren om jongens te ontmoeten. Een beetje geduld en hard werk zal ons naar een positie in ons leven, waar we sterk en onafhankelijk, dus de man die we ontmoeten hoeft niet te zorgen voor ons.

1. Schrijf je doelen naar beneden

Als je problemen hebt komen met doelen, dat is volkomen normaal. U kunt tien dingen die u overweegt als een carrière en vijf verschillende plaatsen waar je denkt over het leven in te hebben. Om het af te maken, kunt u in de war over waar een relatie zal zijn.

Allereerst, weet dat dit alles is normaal en onoverkomelijk. Het enige wat u hoeft te doen is het opschrijven. Dit helpt om dingen te verduidelijken en zodra je het ziet op papier, kan je je realiseert dat een aantal van hen niet echt klinken als leuk zodra je ze uit je hoofd.

Kruisen dingen uit of prioriteren. Vergeet niet, je hoeft niet te leven in dezelfde plaats je hele leven, noch heb je te houden aan slechts een soort inkomen verdienen. De meeste rijke mensen hebben meerdere streams van het inkomen toch.

Op dit moment weet ik niet aanraden het delen van uw lijst met mensen, omdat je nog steeds in de incubatie fase waardoor inbreng van iemand anders uw besluit kan slingeren de ene of de andere kant op. Je wilt deze doelen te komen van u, en niet beïnvloed worden.

2. kaart uw plan van Attac

Nu noteert een week, een maand, 6 maanden, een jaar en 2 jaar plan van aanpak. Dit zal iets worden aangepast als je verder gaat, maar dit is absoluut essentieel om u gemotiveerd met een plan van aanpak. Het is onmogelijk om laser-achtige focus wanneer je niet weet wat je te focussen op.

Als je niet duidelijk wat je doelen zijn, zal uw energie worden verspreid en zoog door andere mensen die wel een sterke visie. Ik zeg niet dat je bang te maken. Spreek uit ervaring, als je niet je tijd te beheren, zullen andere mensen krijg je heel hard werken voor hun doelen.

Als u wilt zelfvoorzienend en in staat om jezelf te steunen, wat voor mij lijkt de enige logische optie voor vrouwen vandaag, moet u uw plan van aanval in kaart. Zijn enthousiast over. Als het verveelt je nu, zal het niet uw aandacht houden voor lang. Het moet iets wat je diep verbonden te zijn.

Wat zijn je passie? Wat vind je het? We zijn veel beter in dingen als we ze graag hebben. Als je merkt dat je te slepen uw voeten, de kans groot dat je gewoon nodig hebt om je richting opnieuw te evalueren. Het is eigenlijk heel simpel.

3. Wees niet aflatende

Kleine stappen oplopen in de tijd. Ik lees dit vandaag, "Vooruitgang is een beslissing." Je zult moeten maken om lijsten te doen om bij te houden van dingen die je moet doen om uw doelen na te streven te houden. Dit is omdat; we zijn allemaal vrij gelijkaardig als het gaat om één ding, uit het oog uit het hart. Je zou een geweldige idee voordat je gaat slapen, maar als je wakker wordt, kan een eenvoudige sms je afleiden en je kan altijd vergeten dat geweldig idee.

Als u uw tijd vast te leggen en te gebruiken om brandstof wat je van houdt, zal uw luiheid wegsmelten. Uw schuldgevoelens over lui zal ook. U zult momentum dat zal uitvoeren door middel van een zware dag op te bouwen. Soms moet u terug uit een beetje en te ontspannen, maar u zult beginnen om te weten wanneer het tijd is om dat te doen.

Als je kijkt naar je aanrecht en het is gevuld met gerechten, dat is een goede indicator moet je evenwicht werken aan je doelen met het verzorgen van de belangrijkste dingen. Als je kijkt in je koelkast en alles wat je ziet is een half-lege pot pindakaas, hetzelfde geldt. Maak een boodschappenlijstje en ga kruidenier-shopping!

Wat ik krijg bij is time management weer. De balans van de dingen die je nodig hebt om gezond te blijven met uw lange termijn doelen. Vergeet niet om wat plezier langs de weg te hebben en te stoppen en ruik de rozen, maar niet te veel afgeleid te krijgen.

4. Neem pauzes als je uitgeput bent

Als we op zoek zijn naar lange termijn op de resolutie van het niet lui, kunnen we niet te ver slingeren in de andere richting en worden workaholics want dat zal niet blijven duren. We zijn bezorgd over wat goed zal werken?

We moeten interactie met mensen, die we nodig hebben om te geven en liefde te ontvangen. We moeten om te participeren in de samenleving en niet alleen richten op onze eigen persoonlijke doelen. Het kan brandstof je meer interacties in sociale omgevingen. Wanneer je omgaat met mensen, leert u wat ze aan het doen zijn, wat werkt in hun leven en wat niet. En ze zullen hetzelfde van u leren.

Ik ontmoet vaak mensen die niet kunnen worden lastig gevallen met de kleine problemen van anderen. Wat als we allemaal keken naar het leven als dat? Zou je willen dat iemand anders te kijken naar je leven als kleine? Een beetje kennis kan een lange weg te gaan als het gaat om het verbinden met andere mensen. Hoe verhoudt dit zich tot luiheid? Het heeft alles te maken met het.

We moeten ons verbonden met mensen die we diep zorg over te blijven om gemotiveerd te blijven. We moeten ze vragen hoe ze aan het doen zijn en de tijd nemen om hun leven beter te maken. Als je denkt dat je kan bestaan ​​op een eiland in deze wereld, zal je cynisch, geïsoleerd worden en motivatie verliezen.

Het is in feite de interactie met andere die ons bestaan ​​zinvol kunnen maken. De lijn van de film Into the Wild zegt dat het beste, "het geluk is het best gedeeld."

5. Balans werk en lichaamsbeweging

Het concept van het saldo wordt veel gebruikt vandaag de dag, maar het idee erachter is dat niet. Onze lichamen zullen zich niet lopen, en als we willen op koers te blijven, moeten we accepteren dat we moeten verplaatsing chemisch in balans te blijven.

Als we zitten 10 uur per dag woon-werkverkeer en werken, zullen we beginnen te lui, tenzij we tegengaan door het krijgen van onze hartslag omhoog, zweten, en het krijgen van een aantal endorfine release. U kunt verwachten om depressief te worden als je zittend bent de hele tijd.

 Daniel Vitalis, een rolmodel van mij, vertelt over de manier waarop we niet zijn bedoeld om te zitten zoals de meesten van ons doen. We moeten beweging, we zijn geen robots. Hij verwijst naar de noodzaak om onszelf REWILD voor onze gezondheid terug te krijgen en ik kon niet met hem eens meer. Hij spreekt tot het publiek over de hele wereld over hoe u het lichaam en de hersenen aan het werk voor ons, en niet tegen ons, en je zou willen controleren zijn werk.

6. Eet voedsel voor de hersenen

Er is niemand wondermiddel om luiheid te genezen. We moeten richten alle stukjes van de taart die deel uitmaken van ons leven, dat zijn: werk, romance, voedsel, hobby's, financiën, thuis leven, geestelijk leven, enz. Het voedsel dat we eten zullen ofwel ons luier of een bijdrage leveren aan de gezondheid van onze hersenen . Ik merk een groot verschil als ik eet gezond biologisch schoon voedsel. Ik ben niet het bevorderen van elke vorm van dieet, omdat diëten niet werken.

Gezonde levensstijl op de hoogte hoeft te werken hoor. Als je het eten van een waslijst van chemische producten kun je niet spreken elke dag, niet op de hoogte van de voedingsstoffen die je nodig hebt en ze niet krijgen, je zal meer dan waarschijnlijk langzamer lui geworden. Onze hersens aminozuren, lipiden, vetzuren, eiwitten, vitaminen, fytonutriënten, etc. functioneren. Als we niet krijgen van die, het is als het proberen om uw auto die op frisdrank krijgen; het gaat niet om te werken.

7. Doe de dingen voor anderen

Veel momenten waarop we lui zijn gevoel, het is omdat we het gevoel naar beneden over onze situatie in het leven op een bepaalde manier. Misschien voelen we ons alsof we onrecht aangedaan door iemand, of we zijn boos op iemand. Focussen op negativiteit als deze zal je niet motiveren; het zal houden u van het nastreven van de dingen die je liefde. Het is belangrijk om de focus te verleggen off van jezelf en op anderen. Stoppen met wentelen in zelfmedelijden en onbaatzuchtige iets voor iemand anders te doen.

Koop iemand bloemen, maken ze een afspeellijst en branden op een cd, koopt iemand kaartjes voor iets, iets dat niet voor je eigen bevrediging. Onze cultuur kweekt egoïsme en we moeten werken tegen te momentum op te bouwen in de andere richting.

We moeten een bewuste poging om dingen te doen voor andere mensen voordat we verliezen het vermogen mededogen te zijn. Het is belangrijk om niet alleen te focussen op je eigen doelen, maar ook aandacht besteden aan anderen, want anders zal uw geest verdorren in het proces.

8. Omring jezelf met doeners

Ja mensen en gemotiveerde mensen die je kijkt naar zal u helpen op koers te blijven. Als je hangen met luie mensen, zul je worden beïnvloed. Als je gaat om je leven te veranderen, moet u ook de hoeveelheid tijd die je besteedt met tegenstanders te veranderen. Als je vrienden niet iets met hun leven doen, is de kans groot dat u ook niet, totdat je een aantal nieuwe vrienden te vinden.

Ik weet dat gemakkelijker dan het klinkt, maar kijk voor sociale evenementen die in lijn zijn met uw doelstellingen. Ik zeg niet dat dump je vrienden helemaal, maar als ze niet ondersteunend van jullie iets te doen met je leven, kunnen ze vrienden van gemak en niet vrienden van de stof.

9. Laat je niet ontmoedigen door tegenslagen

Shawn Mendes zingt hierover in zijn lied genaamd een beetje te veel. Hij zegt: "Soms is het allemaal krijgt een beetje te veel. Maar je moet beseffen dat al snel de mist zal opruimen. En je hoeft niet bang te zijn, omdat we weten dat we allemaal hetzelfde. "

We zullen allemaal mensen die proberen onze donder te stelen en gooien ondoordachte opmerkingen. Als Niccolo Paganini aan de mensen die plezier gemaakt van hem toen hij een kind was had geluisterd, zou hij nooit een van de rijkste en meest beroemde violisten in Europa te worden. We moeten allemaal ergens beginnen, en we kunnen niet toestaan ​​dat een slechte dag ontmoedigen ons van het hebben van een visie voor de toekomst.

People's woorden kunnen steken en ze doen invloed op ons, maar ze zullen ons bij minder als we ons voorbereiden voor hen mentaal. Denk na over hoe je zal reageren op de uitdagingen van tevoren, zodat u de singel om je focus te behouden door de modderige dagen.

Gewoon omdat je lui bent op dit moment, betekent niet dat je lui een uur vanaf nu. U kunt uw leven veranderen op dit moment en beginnen aan het licht weer te voelen. Vergeet niet, het combineren van werk, lichaamsbeweging, gezonde voeding en dingen te doen voor andere mensen is de sleutel. Het is een orkest, niet een solo stuk.

U kan uw leven veranderen, en worden wat je dromen, als u doorgaat met kleine stappen te ondernemen in de richting van je doelen, en raak niet ontmoedigd door mensen die proberen om je gedachten te brengen, omdat ze bang zijn om hun eigen leven te veranderen.

Tot slot, als acteur vertelde me eens wanneer gevraagd wat was het een stuk van advies dat hij zou geven aan iemand: ". Doe het of jezelf niet te serieus te nemen" Als we worden obsessief en te serieus, we zullen nergens ofwel .

Ijverig en gemotiveerd, maar beseffen dat je niet perfect, we moeten allemaal leren van anderen, en wij moeten allemaal lachen als we tekortschieten van onze doelstellingen. Vergeet niet, stel je doelen hoog en je krijgt meer dan je deed zonder duidelijke degenen.

Ik ben blij dat je dit leest, en hoop dat het helpt u ... Ik zou graag uw gedachten hieronder horen en kunt u delen de geweldige artikelen op de site met andere vrouwen die je zou willen inspireren.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha