Hoe maak je een Parent overdreven bezorgd met het eten van hun kind Calm

dankjewel. bedankt

Veel geld is besteed, kookboeken vergaard, recepten uitgevoerd, en de maaltijden gelaten onaangetast door de indruk handjes in een poging om kieskeurige eters voeden. Een hele industrie is gebouwd op het idee dat kinderen, tijdens hun vele stadia van voedsel exploratie, vereisen speciale maaltijden versierd met allerlei toeters en bellen, terwijl heimelijk begraven van de meer voedzame pabulum onder opeenvolgende lagen van vet, zout en suiker. Boeken als Jessica Seinfeld's Deceptively Delicious, The Sneaky Chef door Missy Chase Lapine en Toddler Café door Jennifer Carden alles te geven een waarschuwend gevoel dat er iets vreselijk mis met de manier waarop de ouders voeden hun chronisch kieskeurige kinderen is gegaan.

Iedereen lijkt het enkelvoud zilveren kogel dat de selectieve eter zal doden en de geboorte van een kind die vrijwillig eet hartelijk en gezond te houden. In de afgelopen week zijn er twee verslagen over de National Public Radio betrekking voeden kieskeurige kinderen, in aanvulling op de in de buurt van 200 verhalen in de afgelopen 6 maanden die zijn uitgevoerd in de grote media-publicaties over het onderwerp van de voedende / voeden moeilijke eters zijn. Afgaande op deze, lijkt ouders hebben controle over hun kinderen verloren en hebben behoefte aan een nutritioneel bailout.

Ik ben zeker niet het maken van het licht van de zeer reële obesitas problemen, samen met alle andere voedingswaarde tekortkomingen die momenteel van invloed zijn jongeren in het hele land. Ouders en kinderen moeten een grotere verantwoordelijkheid voor wat ze eten te nemen en hoe het voedt of malnourishes hun lichaam. Echter, het spreken aan de ouders hier, ik denk dat we om te stoppen met piekeren en te leren om voedsel te houden, en zich met voedsel, helemaal opnieuw nodig.

Kinderen gaan door talloze cycli van voorkeur en gunst gedurende hun ontwikkeling, zoals gisteren favoriete maaltijd zal boring morgen geen twijfel over bestaan. De truc is om een ​​oprechte liefde en genot van voedsel verbouwen en hebben die een voorbeeld voor uw kind in te stellen. Een kind dat getuigen van een ouder liefdesrelatie met een spinaziesalade ongetwijfeld zal hebben enige nieuwsgierigheid over zulke onbekende genoegens.

Als je wat keuken vaardigheden, nodigen uw kind in de keuken met u en zet ze aan het werk. Geef hen een gevoel van betrokkenheid bij wat ze eten, en aarzel niet om het zinvol te maken door te praten over het eten in de hand; geven van een aantal context of zelfs een beetje van de persoonlijke geschiedenis.

Uiteindelijk zal je relatie met voedsel van uw kinderen uitgebreide idee van wat eten en moeten informeren.

Eric Steinman is een freelance schrijver gevestigd in Rhinebeck, NY Hij schrijft regelmatig over eten, muziek, kunst, architectuur en cultuur en is een regelmatige bijdrage aan Bon Appetit onder andere publicaties.

(0)
(0)
Commentaren - 8
  4   2

Met kinderen te helpen om te koken wat ze zullen eten is altijd een goede zaak.

  3   1

Voor ons was het eten of honger die nacht. Werkte heel goed.

  5   2

Het stoort me als mensen te dwingen hun kinderen om te eten, goed, alles! Ik voel medelijden en afschuw toen ik getuige zijn van de al te vaak "Eet je kip of NO DESERT!" soort berisping zo veel ouders lijken geplakt op. Waar ben je zo bang voor? Ze zullen eten wanneer ze honger hebben. Ernstig. Je doet meer schade dan goed met opmerkingen als dat ... om hun lichaam en, erger nog, hun geest. En met dit standpunt van de westerse wereld is vol, is het geen verrassing samenleving is geen vol met traktatie schrokken, suiker en zout verslaafd, mollige wonderen. Als het concept "eten of je slecht bent 'voortdurend wordt gestampt in je al je jeugd, en als je maag en het lichaam wordt getraind vanaf zeer jonge leeftijd te ontvangen en te verteren veel meer eten dan het nodig heeft, natuurlijk zullen we groeien te hebben niet alleen een verward en verwrongen geest, maar een verwarde en zieke lichaam. De gewoonte kan worden doorbroken en je lichaam kunnen worden omgeschoold, maar als je ouders waren iets dergelijks, ze vertrokken met een zware strijd om te vechten, dat is zeker.

  1   2

Postscriptum Lol, helaas moet ik "verbergen" bepaalde voedingsmiddelen in mijn eigen eten voor mij om ze te eten ... Ik denk dat ik ben een beetje kieskeurig als goed ... Ik heb onlangs overwonnen een belangrijke voedselbron afkeer. Ik nu met trots eet paddestoelen elke week en doen dat in de voorkant van mijn zoon. Ik hoop dat het helpt een goed voorbeeld voor hem over voedsel smile

  1   0

Mijn zoon is super kieskeurig en ik ben aan het leren om te gaan met dat, maar mijn man krijgt overdreven bezorgd met het. Ik weet dat ondanks kieskeurig eetgewoonten mijn zoon is hij nog steeds goed eten, maar mijn man anders voelt vaak. Ik ga moet dit doorgeven aan mijn man zodat hij hopelijk kan nemen een beter beeld van de situatie. Bedankt voor het artikel smile

  0   0

Kirsten- proberen gooien sommige donkergroene bladgroenten in de shake. Als je bessen in, zal de kleur niet groen zijn, en hun rijk aan calcium Mijn ouders regel was "proberen" Ik ging jaren zonder smaak meeste bonen squash en spinazie. Maar elke keer dat we het hadden, moest ik 1 hap. Toen ik op een dag verrast ze door terug te gaan en het krijgen van seconden op eikelpompoen. Kinderen smaakpapillen zijn verschillend. Ze zijn niet in staat om "de trein" hun lichaam nog de 'bitter slechte' signaal negeren geweest. Maar als ze verlangen iets, zullen ze het eten. Ik laat de kinderen kiezen hun eigen snacks-uit een keuken vol met fel gekleurde vruchten, groenten, en andere dingen. Als ze niet beginnen anders, zal het niet anders, anders dan het feit dat het smaakt een beetje grappig. Ik eerlijk gezegd liever de smaak van zoete aardappel frietjes, maar mijn 6 jaar oude zusje hen haat.

  4   2

Moeten afhankelijk van leeftijd en gezondheid te adviseren: 4 jarigen gewoon niet eten veel, kan 7-jarigen behoorlijk kieskeurig voor een paar weken zijn, kunnen 10-jarigen te helpen koken niets.

  5   2

Zoals de meesten van ons met kinderen weten, met kieskeurige eters is niet ongebruikelijk. Mijn zoon was een grote eter van natuurlijke voedingsmiddelen met mij totdat hij naar school ging. Hij wilde niet dat warme lunch, dus ik pakte zijn lunch die ik denk dat veel beter is qua voedingswaarde dan wat de scholen dienen. Hij is nu 17 en nog steeds stopt om zijn lunch in plaats grijpen dan het eten van hete lunch op school en wil niet om zijn geld te besteden aan fast food de hele tijd. Zijn smaak zijn gegroeid met de tijd en hij is niet langer een kieskeurige eter. Ik heb geen dokter up groenten of voedsel om hem te eten. Beginnen ze uit met echt voedsel om de val van de dokteren voedsel of proberen ze te misleiden vermijden. Ook zou ik niet zo bezorgd als hun dieet is beperkt; het groeit met de leeftijd net als hun smaakpapillen. Zodra ze hun tienerjaren raken, als ze willen gaan voor fast food laat ze verantwoordelijk zijn om te betalen voor het zelf. De meeste tieners niet graag graven in hun eigen stash van geld heel vaak, maar zal zeker geld van papa en mama. Veel goede tips, maar voor de kleintjes, hangen daar; het krijgt beter.

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha