Denk aan je lever

Denk aan je lever

Je weet al dat de lever is een geweldig orgel. De honderden vitale functies die onze lever presteert voor ons dagelijks worden vaak als vanzelfsprekend beschouwd. In feite, de meeste mensen niet beschouwen hun lever tot problemen ontstaan.

Met een gewicht van net iets meer dan een kilogram, de lever is het enige orgaan dat zich kan regenereren. In feite, de lever is zo stevig dat het zal blijven werken, zelfs wanneer twee derde van het beschadigd door littekenvorming.

Het lijkt misschien dat de lever is het laatste orgaan behoefte aan een preventieve gezondheidszorg boost, maar laat je niet misleiden. Er zijn meer dan 100 leverziekten, veel van onbekende oorzaak en niemand genezen. Toen de lever stuurt signalen dat het in nood, de aandoening meestal kritiek.

Maar er zijn een paar eenvoudige stappen die u kunt nemen om te voorkomen dat schade aan de lever.

Preventie en behandeling

Er zijn verschillende natuurlijke manieren om een ​​optimale gezondheid van de lever te waarborgen of om bestaande lever aandoeningen te behandelen. De Canadese Lever Stichting adviseert kiezen vetarm, vezelrijk, biologische voeding en het eten van kleine, regelmatige maaltijden.

De Stichting adviseert het vermijden van alcohol, het drinken van zes tot acht glazen water per dag, het uitoefenen, en het vermijden van blootstelling aan huishoudelijke chemicaliën.

Een andere manier om je lever te beschermen is door middel van kruidengeneesmiddelen. De antioxiderende eigenschappen van alfa-liponzuur kan helpen hepatitis C patiënten voorkomen levertransplantaties en mariadistel kan de lever van de ontsteking die ontstaat in hepatitis C. beschermen

Andere kruiden onderzochte omvatten paardebloemwortels, waaruit blijkt belofte in het vernietigen lever kankercellen, evenals curcumine extract en suikerbieten, die de lever beschermen door antioxidantwerking.

Daarnaast krijgen regelmatig gecontroleerd door uw arts en het houden van hem of haar op de hoogte van eventuele medicijnen, vitaminen of kruiden die u neemt zijn belangrijke stappen voor het behoud van de gezondheid van de lever.

Hoewel velen geloven nog steeds dat de lever ziekte wordt veroorzaakt alleen door alcohol, is de ontmanteling van deze mythe waardoor meer mensen om leverschade te voorkomen of te identificeren vroeg. Gebruik deze lever gezondheid tips om dit werkelijk vitaal orgaan-voordat het te laat is te beschermen.

Leverproblemen: Wat te Kijk voor

Onze levers zijn stevig organen, maar ze zijn niet onverwoestbaar. Omdat een gezonde lever is van fundamenteel belang voor onze algehele welzijn, is het belangrijk om bewust te zijn van mogelijke tekenen en symptomen van leverproblemen.

  • Verkleurde huid en ogen die geelachtige verschijnen
  • Bleke ontlasting kleur
  • Bloederige of teer gekleurde ontlasting
  • Donkere urine kleur
  • Persistentie van jeukende huid
  • Chronische vermoeidheid
  • Misselijkheid
  • Abdominale pijn en zwelling
  • Verlies van eetlust
(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha