Chia-Berry Parfait Met Glutenvrij Granola

 Na het maken van mijn Glutenvrij Granola, wist ik dat het zou een fantastische parfait maken als ik gecombineerd met gemengde bessen en chia pudding. Dus, wil ik u van harte welkom om mijn geweldige nieuwe ontbijt: chia bessen parfait.

 Deze eenvoudig te maken ontbijt looks en smaakt geweldig, waardoor het een geweldige ontbijt geserveerd aan de gasten. Het is ook glutenvrij, zuivel vrij en geschikt voor veganisten en iedereen die na het Paleo dieet.

 Bedient 1

 Ingrediënten

  • 1/8 cup chia zaden
  • 1/2 kopje amandelen of kokosmelk
  • 1 eetlepel. organische / ruwe honing of organische ahornsiroop
  • 1 theel. vanille-extract
  • 1/2 kop muesli
  • 3/4 kop gemengde bessen

 Routebeschrijving

 Plaats de chia zaden in een kleine kom.

 Voeg de melk, zoetstof en vanille-extract, roeren te combineren.

 Plaats in de koelkast en laat het instellen overnight.TThe volgende ochtend, uit de koelkast halen en controleer of de chia zaden gegeleerd.

 Om de parfait maken, lagen een glas of kom in de eerste plaats met de helft van de chia mengsel, dan de helft van de muesli, dan de helft van de bessen. Herhaal dan.

 Dienen en te genieten.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha