Can not Get No Satisfaction? Eigenlijk, You Can

 Toen ik stoppen met mijn corporate baan en begon te werken voor mezelf, ik dacht dat mijn leven zou perfect zijn.

 Ik kon eindelijk doen wat ik was gepassioneerd en hebben alle vrijheid die ik wilde. Maar na een week of zo, begon ik onrustig gevoel. Begrijp me niet verkeerd - ik absoluut dol op mijn werk, maar ik begon in te zien dat het niet uitmaakt wat verbazingwekkende veranderingen ik maakte mijn werkelijkheid te verbeteren, zou een deel van mij altijd meer willen.

 Als mens zijn we voortdurend streven naar meer voldoening - van voedsel tot kleding, carrière en zelfs het vinden van de juiste partner of de stad om in te wonen Onze onverzadigbare honger wordt aangemoedigd door onze consument-gebaseerde samenleving, maar de zoektocht naar voldoening overspant voorbij het. dageraad van het kapitalisme. Zelfs Boeddha erkende dat verlangen is de wortel van alle lijden.

 Vandaag de dag, velen van ons wakker worden met het feit dat we een enorme rol spelen in het creëren van ons leven. "Manifestatie" is een modewoord, en we leren hoe we onze verlangens om te zetten in realiteit.

 Dus waarom zijn we nog zo ontevreden als we beseften we de kracht om al onze behoeften te houden?

 Omdat, zoals ik ontdekte, manifesteren onze werkelijkheid niet altijd tot echte tevredenheid. Ja, dat kan ons helpen om af te stemmen op onze roeping, onze ideale partner, ons droomhuis ... maar als we op zoek bent naar diepe, blijvende voldoening, moeten we elders kijken. We moeten verder kijken dan zowel verlangen en manifestatie.

 Hier zijn zeven geheimen aan het vinden van ware voldoening in je leven:

 1. Vergeet niet om te ontspannen.

 "Niet zoeken, niet zoeken, niet vragen niet kloppen, niet eisen -. Ontspannen Als je ontspannen, het gaat Als je te ontspannen, het is er als je te ontspannen, je begint te trillen... met het. ' -Osho

 Tot voor kort, ik dacht altijd dat ik moest eruit worden benadrukt om productief te zijn, of dat mensen zouden me meer respect als ik werd benadrukt. Ik dacht ontspanning betekende dat ik lui was. Maar nu zie ik dat het verblijf ontspannen daadwerkelijk verbetert mijn productiviteit en relaties, onder vele andere dingen. Het is ook van essentieel belang om het ervaren van een diep gevoel van tevredenheid.

 Als je problemen hebt ontspannen, haal diep adem en strek je uitademen. Ga naar buiten, lezen, yoga, of mediteren.

 2. Maak uw regeert.

 "Alles wordt bepaald door krachten waarover wij geen controle wordt bepaald voor de insecten, alsmede voor de ster mens, groenten, of kosmisch stof -.. We allemaal dansen op een mysterieuze melodie aangeheven in de verte door een onzichtbare pijper." -Albert Einstein

 Het is gemakkelijk om te geloven dat we onze werkelijkheid creëren helemaal zelf. Ja, we spelen een enorm deel - maar om echte voldoening te ervaren, moeten we toegeven aan de mysterieuze krachten die ons bezielen. We weten nog steeds niet waarom we de wensen we doen en hoe we in staat om op alle manifesteren, maar moeten we onze wil overgeven en loslaten van onze agenda. We moeten dat zo veel herinneren als we in staat zijn om te bepalen hoe ons leven kijken, we weten nog steeds niet echt weten waarom we nog in leven te beginnen.

 3. Vertrouwen in jezelf en het universum.

 Vertrouwen dat het leven van je houdt en heeft mooie dingen voor u in petto. Met vertrouwen, ongeacht welke ervaring je door gaat, weet je dat het is precies wat je nodig had op dat moment. Met vertrouwen, kunt u nog meer overgeven aan de krachten die deel uitmaken van het kader van het bestaan. Met vertrouwen, kunt u zich volledig laten gaan en omarmen de tevredenheid voor u beschikbaar.

 4. Vergeet niet dat je veilig bent.

 Het is bijna onmogelijk om te ontspannen, los te laten en te vertrouwen als je niet veilig voelen. Veel mensen racen door het leven op een hogere versnelling, met intense angst en bijnier vermoeidheid. Een angst gebaseerde mentaliteit neigt te richten op het gebrek en schaarste, die diep kan invloed hebben op ons gevoel van tevredenheid en gevoel alsof we hebben genoeg.

 Plus, kan ons lichaam reageren op de angst door de accumulatie van gewicht, die ons kan leiden om te proberen om minder te eten, verder scheiden ons van tevredenheid. Daarom is het van essentieel belang om de zorg voor uw gevoel van veiligheid. Probeer diep ademhalen, het dragen van kleding die je het gevoel beschermd, het instellen van vaste grenzen in relaties en tijd doorbrengen in de natuur.

 5. Eet intuïtief door het geven van je lichaam wat het echt wil.

 Eet precies wat je wilt, wanneer je honger hebt, en probeer niet te plannen. Maar zorg ervoor dat u luisteren naar de behoeften van uw lichaam, niet per se je geest. Wacht tot uw honger komt en dan laat je lichaam je vertellen wat zou het een goed gevoel. Sta open voor uw keuzes anders zijn dan wat je misschien gedacht hebben. Naar aanleiding van de signalen van uw lichaam voor honger en verzadiging is een krachtige manier om meer voldoening in je leven te brengen op een dagelijkse basis. Je voelt je echt goed als resultaat, ook.

 6. Volg wat goed voelt.

 Vergelijkbaar met # 5, dit geheim moet na uw lichaam in ieder moment, zonder een duidelijk omschreven plan. En natuurlijk plannen zijn belangrijk in het leven, maar de teelt van diepe voldoening vereist ook open te staan ​​voor wat goed is in het huidige moment voelt.

 U kunt het nu proberen door afstemmen op je lichaam. Let op wat je lichaam op dit moment wil. Is het wilt verplaatsen? Dans? Wiggle? Rekken? Ga liggen? Als je kunt, probeer te doen wat je lichaam vraagt ​​om op dit moment en merk op hoe het voelt u zich.

 7. Blijf aanwezig.

 Dit is de laatste en belangrijkste stap. Gewoon aandacht te besteden aan het huidige moment kan zijn diep verheugend. Dit moment is nu rijk met mysterie, de mogelijkheid en alle aanwijzingen die je nodig hebt voor wat er zou kunnen brengen u nog meer plezier.

 Cultiveren van een gevoel van aanwezigheid is een essentiële manier om diepe voldoening ervaren in je leven, en het is altijd beschikbaar. Zelfs nu.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha