Alles wat u moet weten over Wheatgrass Diet

Hippocrates had gelijk toen hij zei: "Laat uw voeding uw medicijn '. Het menselijk lichaam heeft een aangeboren vermogen om zichzelf te genezen indien voorzien van de juiste voeding. Echter, velen van ons negeren deze uitspraak en blijven sedentaire levensstijl leiden, samen met slechte voedingsgewoonten. Als je van plan bent gezond blijven en zich afvraagt ​​waar te beginnen, probeer tarwegras!

Tarwegras is een soort van groene gras plant die verbazingwekkende helende eigenschappen en therapeutische eigenschappen heeft. Het bevat chlorofyl, enzymen, vitaminen en aminozuren die goed zijn voor de gezondheid zijn. Tarwegras behoort tot de familie tarwe en gewoonlijk verkocht in de vorm van sap, poeder of gras. Voorstanders van deze voedingsvezels claim dat een tarwegras dieet kan het lichaam voorzien rondom voeding.

Wat is Tarwegras dieet?

Een tarwegras dieet suggereert consumeren tarwegras in de vorm van sap of poeder op zijn minst twee keer per dag. In tegenstelling tot andere diëten, is tarwegras niet vragen u uw regelmatige maaltijden te vervangen met tarwe gras, maar raadt het toevoegen van deze plant om uw normale dieet. U kunt zeker gebruiken als een gezondere snack optie. U kunt een gezonder lichaam te krijgen zeker op het consumeren van tarwegras regelmatig.

Enkele voordelen van Wheatgrass Juice Diet:

  • Wheatgrass bevat veel antioxidanten en anti-inflammatoire enzymen die bacteriën en virussen in ons lichaam doden.
  • Tarwegras kunnen controleren en reguleren van de bloeddruk in ons lichaam. Het verhoogt de telling van rode bloedcellen en is erg goed voor de bestrijding van aandoeningen zoals bloedarmoede. Het is ook effectief bij het reinigen van de verschillende organen en het maagdarmkanaal van toxines. Aandoeningen zoals cholesterol kan gemakkelijk worden beheerd, omdat tarwegras is een natuurlijke vaso-dilatator.
  • Tarwegras bevordert gewichtsverlies en is ook effectief tegen obesitas. Het heeft essentiële ingrediënten die de schildklier stimuleert en regelt het endocriene systeem. Het endocriene systeem is verantwoordelijk voor de juiste gewichtstoename en gewichtsverlies proces.
  • Als u op zoek bent om te gaan op een vloeistof detox dieet om knock off een paar pond, probeer tarwegrassap dieet. Het spoelt de gifstoffen uit het lichaam en verjongt het met een gezond bloed systeem.

Hoe te gebruiken Tarwegras Juice Diet?

Maak tarwegrassap thuis of kopen kant en klare uit de winkel. Als u met behulp van het gras direct, dan zet het in een blender samen met water om een ​​sap van te maken. Als u gebruik maakt van een poeder, dan verdunnen een glas water met een eetlepel van tarwegras. Drink een glas sap in de ochtend in plaats van melk / thee / koffie. Neem nog een glas één uur voor de lunch en nog één voor het diner. Als het gebruikt wordt op een consistente basis, kan tarwegras helpen gewicht te verliezen, het beheren van uw honger en gezondheid op hetzelfde moment.

Waar Wheatgrass vinden?

Tarwegras is gemakkelijk te vinden in de Ayurvedische of kruidenthee winkels. Verschillende supermarkten houden ook een voorraad van dit product deze dagen. Als u niet in staat om een ​​in een winkel in de buurt te vinden, kun je online zoeken. Verschillende online winkels kruiden voorraad tarwegras poeder en sappen en het schip aan u op bestelling. Soms kunt u ook kortingen op dergelijke producten.

Als je van tuinieren, kunt u tarwegras groeien in je eigen achtertuin. Het heeft niet veel onderhoud en ontkiemt binnen 7 dagen na het planten van het zaad nodig. Regelmatig water zal zorg dragen voor het gras.

Een woord van waarschuwing:

Zwangere en borstvoeding vrouwen moeten hun arts raadplegen voordat u tarwegras. Voor gezonde mensen onder normale omstandigheden, heeft het geen bijwerkingen veroorzaken. Zelfs bij langdurig gebruik, is tarwegras bekend geen volgende bijwerkingen bij mensen te hebben veroorzaakt en wordt over het algemeen als veilig beschouwd.

Nee, we vragen u niet naar een ander dieet rage te sluiten. De Tarwegras dieet plan vraagt ​​niets meer dan het toevoegen van een paar glazen van deze voedzame sap naar uw normale dieet. Dat is het minste wat je kunt doen om je lichaam gezond te houden! Probeer het!

Heb je gebruikt tarwegras in uw dieet voordat? Deel uw ervaringen met ons in de commentaren hieronder.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha