8 voedingsmiddelen die je Keep Volledige

True, hou ze allemaal! Lekker! goed om te weten Havermout is geweldig. Dankzij Ik hou van asperges.

Als het gaat om uw dieet, het is net zo veel over wat je eet als hoeveel je eet. Een blikje frisdrank kan dezelfde hoeveelheid calorieën als, zeg, een kom havermout, maar het spreekt voor zich dat de laatste u het laatst zal helpen door de ochtend zonder een bezoek aan de automaat. Als je altijd honger, het maakt niet uit hoeveel je eet, is het misschien tijd om uw dieet te vernieuwen zijn. Bekijk enkele van de meest vullen voedsel dat je kunt eten. Je zou kunnen worden verrast!

(0)
(0)
Commentaren - 5
  1   1

appels meestal niet vullen me up. ze gewoon nauwelijks houd me voorbij. Maar ik hou van ze toch

  3   0

Dit zijn allemaal grote voedingsmiddelen. Ik hou van popcorn met een beregening van zout, peper en Parmezaanse kaas. Het is echt heel vulling. Zo is de aardappel en havermout.

  3   0

Deze zouden zo behulpzaam om gewicht te verliezen!

  3   0

Veel mensen zeggen dat havermout houdt ze vol .... het is nooit hield me vol voor meer dan twee uur. Ik voeg fruit en gezonde vetten, maar het duurt gewoon nooit zo lang. Idem voor soep. Ongeacht hoeveel groenten zijn in het, het is gewoon een snack. Misschien helpt me minder later te eten, maar het maakt me niet vol te houden ...

  2   2

Zeker waar, met uitzondering van appelen: ze zijn spijsvertering en leeg de maag heel veel. Mijn moeder eens.

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha