6 Natural Solutions voor de zomer huidproblemen

Dankjewel Heel erg bedankt! bedankt voor de tips Bedankt voor het delen! Groot artikel bedankt goed om te weten Bedankt voor het delen Met dank Bedankt voor het delen

De zomer is mijn favoriete seizoen. Of ik nu uitgeven wandelen, fietsen, zwemmen of gewoon ontspannen op het terras met een goed boek, ik hou van de lange zonnige dagen in de natuur. Maar de zomer heeft zijn donkere kant ook: zonnebrand, gifsumak, splinters, voetschimmel, en andere kleine ongelukken kan de vreugde uit te maken van het seizoen. Hier zijn zes tips voor een eenvoudige, natuurlijke zomer EHBO-kit.

Zon brandt: Of u nu stoeien op het strand, genieten van een drankje op een terras of een neiging om uw tuin, de zon heeft een manier van het vinden van uw blootgestelde huid. Terwijl het vermijden is de meest effectieve optie, soms moet je nog wilt om eruit te komen en te genieten van de dag. U kunt proberen licht lange mouwen shirts, broeken en hoeden met randen. Er zijn een aantal effectieve natuurlijke zonnefilters beschikbaar, evenals. U kunt ook bouwen uw zonnebrand verdediging door het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan beta-caroteen. Veel van deze heerlijke levensmiddelen zijn oranje-gekleurd, zoals wortelen, zoete aardappelen, pompoenen, meloen en paprika; echter, donkere bladgroenten zoals spinazie, boerenkool en mosterd zijn ook uitstekende bronnen van beta-caroteen.

Als u niet in staat om een ​​zonnebrand te voorkomen zijn, aloë vera gel verlicht de pijn, versnelt de genezing en voorkomt blaren en littekens. U kunt een hoge kwaliteit aloë vera gel in reformwinkels te kopen, maar je kunt ook een aloë vera plant bij de hand houden en het gebruik van verse gel van een van de bladeren. Aloë is gemakkelijk te kweken - hou het op een zonnige plaats en water om de paar weken, wanneer de grond droog is. Om uw brandwonden te behandelen, gewoon afbreken van een blad en splitsen open en knijp enkele van de gel. Breng de gel direct op het verbrande gebied een paar keer per dag. Het kan de genezing tijd halveren in sommige gevallen.

Pure essentiële olie van lavendel is ook zeer nuttig bericht-zonnebrand en wordt ondersteund door onderzoek in de effectiviteit ervan om de genezing te versnellen en littekens van zonnebrand of andere vormen van brandwonden te voorkomen.

Voetschimmel: Als u een hekel aan het dragen van schoenen in de zomer, je bent niet alleen. Maar de hitte en zweet kan het risico van het oppakken van schimmelinfecties zoals voetschimmel verhogen. Uitgaven meer tijd op blote voeten buiten ook kan uw blootstelling te verhogen, waardoor droge, jeukende, pijnlijke en gebarsten huid.

Tea tree olie is een krachtige anti-schimmel geneesmiddel. Masseer een paar druppels in een ¼ theelepel olie, zoals olijfolie of amandelolie en wrijf op je voeten. Doe dit tweemaal per dag totdat de jeuk stopt, meestal binnen een paar dagen. Ga dan verder met eenmaal per dag toe te passen voor de komende maanden om zeker te zijn van de schimmel is volledig verdwenen. Anders, de sporen hebben de neiging om zich te integreren diep in je huid. Als dat gebeurt je zou kunnen denken de infectie is verdwenen, maar het kan terugkeren op de weg.

Poison Ivy: Er gaat niets boven een bos wandeling buiten de gebaande paden. Helaas, Poison Ivy is een vrij veel voorkomende plant in de woestijn en zelfs op de rand van gemanicuurde voorsteden. Raadpleeg altijd een arts als u vermoedt dat poison ivy, vooral als het op of in de buurt van je gezicht, als je moeite met ademhalen, of als u koorts ontwikkelen. Het wordt veroorzaakt door een hars in de poison ivy plant. De uitslag verschijnt meestal ergens uw huid raakt de hars.

Het homeopathisch middel Rhus Toxicodendron, die ook wordt genoemd Rhus tox, bevat kleine hoeveelheden van de natuurlijke stoffen die het lichaam te stimuleren om zichzelf te genezen van Poison Ivy. Neem een ​​30C dosis zodra u symptomen opmerkt. Neem tot 4 doses per dag gedurende 3 dagen. Dat zou moeten helpen met de jeuk en uitslag moeten verdwijnen een paar dagen nadat je gestopt met de remedie. Vermijd het eten of drinken of zetten alles in je mond 20 minuten vóór of na het nemen van Rhus tox.

Bug Bites: De zomer brengt warm weer, zon, bloemen, picknicks ... en bugs. Bugs love me dus het was echt belangrijk voor mij om een ​​natuurlijke remedie die de jeuk neemt van muggenbeten te vinden. Een van de meest effectieve oplossingen die ik heb gevonden is Echinacea. De meeste mensen nemen Echinacea capsules bij de eerste tekenen van een verkoudheid, maar als je gebruik maken van de tinctuur vorm toegepast direct naar de bug beet, zult u vinden het vaak verlicht de jeuk en zwelling. Een tinctuur is een basis van alcohol extract van een kruid. Echinacea tinctuur is verkrijgbaar bij de meeste reformwinkels en apotheken. Naast het zetten van een paar druppels direct op insectenbeten, kunt u ook een paar druppels onder de tong te helpen uw immuunsysteem tegen een mogelijke infectie.

Omdat teken zijn ook een punt van zorg in de zomer, is het een goed idee om in de gewoonte van het douchen na het buiten zijn, vooral als je in het bos zijn geweest. Neem een ​​kijkje op uw huid na je komt binnen om ervoor te zorgen dat je niet vergezeld door een teek op je huid. Ze hebben meestal enige tijd duren voordat ze bijten en je kunt iemand die misschien komen met u te verwijderen.

Splinters: Ik herstelde het dek op mijn huis een paar weken geleden en kon niet geloven hoeveel splinters kwam mijn handen en voeten. Soms kun je gewoon trek ze uit direct of met een pincet en geef de wond een goede wasbeurt; Maar als ze echt in je huid zijn ingediend, overwegen om een ​​bananenschil als eerste hulp. Bananen zijn meer dan een heerlijke bron van kalium. Als u een splinter of vermoedt dat je er een hebt, plaats een klein stukje bananenschil met de vlezige kant tegen je huid en tape deze op zijn plaats met chirurgische tape. Laat het 's nachts. Banaan schillen bevatten een enzym dat helpt bij het verminderen van de ontstoken weefsel en trekken uit de splinter. Als het diep is ingebed in uw huid, moet u mogelijk een nieuw stuk van de bananenschil opnieuw toe te passen voor een andere dag of twee. Dan moet u in staat te trekken uit de splinter met een pincet.

(0)
(0)
Commentaren - 1
  5   2

Ik denk dat ik heb een milde schimmelinfectie op mijn voet, dus ik zou het tea tree olie recept te proberen.

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha