5 vragen om u te helpen ontwerpen A Life You Love

 Er is een groot verschil tussen je leven en het ontwerpen van het leven dat je wilt leven.
Ik besefte dat dit zes jaar geleden, toen ik begon te zien dat er iets mis is met mijn huwelijk was. Ik bleef maar gaan over wat er fout is gegaan en hoe ik had gekregen om een ​​plek waar ik woonde met zoveel pijn en frustratie. Ik had maanden bezig met een dagelijkse mentale spel te analyseren, te oordelen naar mezelf maakte me erg ongelukkig doorgebracht, en shaming.
Soms moet je gewoon dieptepunt aan het licht te zien. Op een dag, als ik liep door Central Park, besloot ik dat ik zou verplichten om alleen de dingen die me gelukkig maakte doen. Het klonk als een goed idee, maar het was ook heel beangstigend, omdat het betekende het maken eng beslissingen, zoals het verlaten van mijn huwelijk.
Niettemin, met dat moment in de natuur gaf me de helderheid om te zien dat het verlangen naar geluk in mijn leven was sterker dan iets anders. Het stond me toe om te zien door mijn angsten en ontdek wat ik nodig had. Ik moest stap uit die relatie, maar ik wilde niet dat alle problemen en onzekerheid die zouden voortvloeien uit het verlaten van het.
Ik begon om strategieën te bedenken om de moed om dit in actie, de eerste was om te komen met een lijst van alle dingen die ik wilde in mijn leven.
In de loop der jaren heb ik gezien dat soms, het bedrijf van het leven brengt ons in voortdurend te doen, in plaats van wie we werkelijk zijn. Wanneer u stap in de grootsheid van wie je bent, je kiest om te hebben wat je wilt en nodig hebt om uw giften te delen met anderen. In feite is de sleutel tot het leven een vervullend leven is een praktijk van de controle in wie we zijn hebben.
Als je het niet doet op een regelmatige basis, zal het sluipen op u als een laag energieverbruik, een gevoel dat er iets is uitgeschakeld, ruzie met mensen die dicht bij u, of nodig een dringende vakantie. Deze praktijk gaat over een moment van het zijn in het nu en waardoor alles anders te stoppen: alle activiteiten, verantwoordelijkheden, to-do lijsten, oordelen termijnen stop.
Ik had een sneak preview van dit gevoel vorige maand tijdens de yoga zomerzonnewende evenement op Times Square. In een van de drukste kruispunten in de wereld, met het verkeer, lawaai en toeristen, tikte ik in mijn innerlijke stilte.
Als u nog niet gecontroleerd met jezelf de laatste tijd, is nu een grote kans om te kijken naar wie je wordt, welke obstakels je tegenkomt, en wie je wilt zo te zijn dat je kunt schitteren voor de rest van het jaar. Wanneer maken die verschuiving, realiseer je je dat je eigenlijk kunt hebben wat je wilt.
Hoe werkt dit?
Zorgen voor een rustige tijd om jezelf de volgende vragen. Na een ieder, tijdschrift over vrij, het instellen van de intentie om niet toe dat uw denkende geest interfereren met de stroom van uw schrijven.
1. Wat is de belangrijkste innerlijke obstakel Ik moet nu geconfronteerd? 2. Wat ben ik klaar om te laten gaan, te vergeven en vrede met? 3. Wat moet er aandacht en koestering? 4. Als er iets mogelijk was, wat zou mijn leven zijn? 5. Als ik het gevoel bevoegd en geïnspireerd, wat wil ik delen met de wereld?
Noteer uw actie stappen om te beginnen met wat je wilt en nodig hebt.
(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha