13 Foods U Moeten Make Yourself

13 Foods U Moeten Make Yourself

Sommige eten gewoon beter smaakt als thuis. Van soep koken op een winterse dag om chocolate chip cookies die uit een oven, deze eetwaren zijn alleen de extra kosten en moeite om zelf te maken de moeite waard.

Als u de tijd - een product dat is soms de moeite waard om terug met meer comfort voor het betalen zoals maaltijd planning en boodschappen hebben geleverd aan uw deur - er is een extra bonus aan het koken thuis: geld te besparen.

Ik heb al eerder over de producten te voorkomen dat het kopen in de supermarkt omdat ze te duur en kan worden gekocht voor minder elders geschreven, maar er zijn ook enkele boodschappen die niet waard om te kopen, omdat ze een stuk goedkoper kan thuis gemaakt worden . Ze zullen waarschijnlijk beter smaken, ook, hoewel je het gedoe van de voorbereiding, schoonmaakbeurt zult hebben, en eventueel met een paar uitstapjes naar de supermarkt te maken voor ontbrekende pantry items.

Hier zijn 13 voedingsmiddelen die de moeite waard om je thuis dat je geld besparen zijn.

1. Sandwiches

Dit is waar ik krijg vaak te lui en vertrouwen op de deli teller bij Safeway, Togos, of elders. Het kost me waarschijnlijk meer tijd om de broodjeszaak te krijgen en hebben ze maken het dan als ik het thuis mezelf, maar luiheid en een gebrek aan planning van mijn kant te vaak leidt me op deze weg.

Met verse sandwich items in de koelkast duurt enige planning, en het brood bij Panera is een verleidelijke traktatie. Voordat u op een recente familie reis naar de dierentuin, zijn we gestopt bij een Panera en betaalden meer dan $ 20 voor drie broodjes en een drankje te nemen met ons. Ouch.

2. Appelmoes

Appels zijn goedkoop op de boerenmarkt deze tijd van het jaar, dus inslaan op goedkope appels is eenvoudig. Maar dan heb je te schillen, snijden en kook ze. De geur van appels sudderen op een kachel is de moeite waard, en het is goedkoper en lekkerder dan appelmoes uit de winkel.

3. Hummus en andere Dips

Koken met bonen, kruiden en azijn kan kosten ongeveer $ 1,50 per container versus $ 4 voor de winkel koopt hummus, zegt Nicole Truog, die blogs over gezond eten. En zoals alles wat je zelf te maken, weet je de exacte ingrediënten die gaan in het.

4. Pindakaas

Dit is misschien niet voor iedereen, omdat de smaak van zelfgemaakte mogelijk niet naar wens. Maar het is goedkoper. Bij sommige pinda's, olie, honing, en vijf minuten van de tijd, kunt u zelfgemaakte pindakaas die uw kinderen zullen houden en kan helpen om te maken. Vergeet $ 5 potjes pindakaas uit de winkel.

5. Smoothies en Protein Drinks

Als u een van deze kopen bij Jamba Juice of een andere sap plek, verwacht tot $ 5 of zo te betalen. Komiek Jim Dailakis zegt hij maakt een eiwit drankje thuis met ongeveer 50 cent waard van ingrediënten, met inbegrip van groenten, melk, tarwekiemen, en voedingswaarde gist. Smoothies zijn makkelijk te maken.

6. Bacon

Dit klinkt als een stuk, maar als je hebt de tijd, een grill, en kan enkele gespecialiseerde ingrediënten zoals het genezen van zout en vijf pond van vers varkensvlees buik te krijgen, dan zult u de betere smaak en kostenbesparingen van het maken van bacon waarderen thuis. Persoonlijke chef Demetra Overton heeft een spek recept dat zegt ze kost minder dan $ 2,99 per pond te maken, in vergelijking met het kopen van bacon op $ 6 of meer per pond in de supermarkt. Ga je gang, indruk op uw familie met uw spek maken van vaardigheden.

 

7. bonen en granen

Druk koken expert en diëtist Jill Nussinow zegt ze kookt bonen en rijst met een snelkookpan om tijd en geld te besparen, besparen 25 tot 40% van de kosten van de minst dure organische ingeblikte bonen, en ten minste de helft van de kosten van bevroren of verpakt gekookte rijst met bruine rijst koken thuis.

8. Soep

Nussinow, Truog, en vele anderen het erover eens dat de soep is een grote manier om te besparen. Nussinow zegt dat ze kan een liter soep te maken voor $ 2,50, vergeleken met $ 8 tot $ 10 een kwart in de winkel. Controleer bijna elke kookboek u thuis, en u zult waarschijnlijk tientallen soep recepten te vinden.

9. Amandelmelk

Marissa Vicario zegt ze maakt niet-zuivel melk, zoals amandelen of haver melk voor ongeveer de helft van de kosten van wat het is in de winkel. Haar amandelmelk recept is eenvoudig maar duurt 2 tot 4 uur om de ingrediënten vooraf weken. Een pond van organische amandelen is ongeveer $ 10 en is genoeg om 24-32 ounces van amandelmelk te maken, zegt Vicario. Ze voegt eraan toe haar eigen smaakstoffen, zoals vanille en zeezout, en vermijdt de additieven, zoetstoffen, en emulgatoren toegevoegd aan de winkel merken.

10. Salad Dressing

Dit is zo makkelijk zult u zich afvragen waarom je ooit een pot van slasaus gekocht van een winkel. Koop een fles van goede balsamico azijn en een soort van olie, en in 30 seconden een dressing hebt. Als dat niet goed genoeg is, wachten tot april toen boek Michele Anna Jordan op vinaigrettes komt.

11. Pastasaus

In plaats van het kopen van een potje van premade pastasaus, ofwel thuis met verse ingrediënten of doen wat supermarkt deskundige Phil Lempert doet - combineren een blikje geplette tomaten met olijfolie en een paar andere pantry items.

12. Salsa

Gebruik verse ingrediënten van een boerenmarkt en maken grote partijen.

13. Hash Browns

Geregistreerde diëtist Jen Brewer, die blogs over voedsel en moederschap, zegt ze redt door het maken van rösti thuis toen ze vindt aardappelen te koop. Brouwer bakt de aardappelen, laat ze afkoelen 's nachts in de koelkast, en de volgende dag krijgt haar kinderen om ze te schillen, zodat ze hen kan vernietigen. Ze zet vier kopjes geraspte aardappelen in een diepvries zak, het krijgen van ongeveer zes zakken voor $ 1,60, vergeleken met $ 2 tot $ 3 voor een tas in de winkel. Als die niet passen bij uw smaakpapillen, zijn er vele andere hash brown recepten om uit te kiezen.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha