10 tips voor stress-vrij vakantie

10 tips voor stress-vrij vakantie

Het plannen, organiseren en zelfs op vakantie gaan kan stressvol zijn, maar hulp bij de hand.

 1

Hoe komt u er

Of je nu rijden of vliegen, laat het internet uw gids zijn. Websites zoals kan u helpen bij het plannen van uw reis, tot het maken van aangepaste kaarten voor uw itinerary.When reizen met kinderen, Cathy Wagstaff, redacteur van de vakantie met kinderen website, zegt: "Geef ieder kind een kaart en een markeerstift, zodat ze kunnen markeren elke stad als je het te bereiken. Het stopt hen te vragen, "Zijn we er al? ''

Af te wenden verveling, kan draagbare dvd-spelers, speelgoed en spelletjes alle entertainen kinderen terwijl u onderweg bent. Maar het is ook van vitaal belang om te laten kinderen wat energie verbranden terwijl u rust. "Pak een frisbee of een bal, zodat de kinderen kunnen rond te rennen en hebben plezier bij de rest stopt," zegt Wagstaff.

 2

Overtollige bagage

Luchtvaartmaatschappijen kraken neer op overbagage, met vele luchtvaartmaatschappijen nu opladen per kilogram voor bagage over de vergoeding. Controleer de website van uw luchtvaartmaatschappij voor gewichtsgrenzen en weeg je zakken voordat u vertrekt, waardoor een verschil van een kilo of meer tussen scales.Travel Journalist Ewen Bell zegt dat we moeten nadenken over wat we echt nodig hebben. "De één essentieel om slimme verpakking is het kopen van een kleinere tas. Dan moet je beslissen wat te thuis te laten."

Hoe zit het met de rollende en vulling kleren truc? Vergeet het maar, Bell zegt: "Rolling en vulling betekent dat je fit in meer dingen, die meer gewicht betekent Verpakking licht is makkelijk als je eenmaal besluit om te doen Pack minder en spoel je kleren en laat ze drogen in uw kamer 's nachts..."

 3

Snelle Bevestiging

Luchthaven vertragingen kan stress veroorzaken. Om uw laatste vlucht gegevens te controleren, veel luchtvaartmaatschappijen en luchthavens bieden nu bevestiging van de vlucht via sms. Als je vliegt uit de luchthaven van Sydney, tekst 199 00747 met uw vluchtnummer en krijgt u een bericht met uw vertrek en aankomst gegevens worden verzonden. Als alternatief, naar Google en typ in uw luchtvaartmaatschappij en vluchtnummer. De website van uw luchtvaartmaatschappij is ook een slimme plek om te bezoeken voor insider reisinformatie, routekaarten en weersvoorspellingen.

 4

Budget-Busting Financiën

Schrijfster Justine Davies zegt een budget kan helpen om uw vakantie-uitgaven op het juiste spoor. "Een groot, gratis online budgettering tool is beschikbaar bij en je kunt vervolgens gebruiken als een sjabloon voor volgend jaar de vakantie", zegt Davies.

Als het gaat om het uitwerken van wat je geld te besteden aan, Davies stelt waardoor het een familie-aangelegenheid. "Betrek de kinderen in het begrotingsproces ook. Je kunt naar beneden samen te zitten en uit te werken hoe je kunt veroorloven om de dingen die je wilt doen."

 5

Perfect verpakt

Facebook is niet alleen een plek om uw foto's te delen: het kan u helpen ook het organiseren van uw vakantie. Twee Facebook-toepassingen, Mijn Reis checklist en Travel Calendar, kan helpen bij het organiseren van uw reis. Voor serieuze hulp, bezoek waarmee u te typen in uw bestemming, waar u verblijft en wat je doet, dan bedenkt een lijst van wat je moet pakken op basis van tijdens uw vakantie de weersomstandigheden.

 6

Gezond reizen

Een lange rit is meer aangenaam met een beetje vooruit denken gemaakt. Pak een Esky met flessen water, fruit en broodjes. "Doe een belachelijke deadline niet is ingesteld", zegt Wagstaff. "En factor in tal van rustplaatsen op een lange road trip."

Bij het reizen per vliegtuig, laden op grote maaltijden is niet een goed idee als je stofwisseling wordt vertraagd door gedwongen inactiviteit. "Minimaliseer wat je eet op een vliegtuig", zegt stress management consultant en British Airways woordvoerder Neil Shah. "Blijf weg van chocolade en koffie en houd jezelf aangevuld met lichte snacks.

 7

Minder nadruk

Fitness expert Martha Lourey-Bird zegt onze lichamen zijn zo gewend aan het lopen op hoge niveaus van adrenaline dat stress wordt bijna een normale toestand van de geest en dit kan het moeilijk maken om uit te schakelen en te ontspannen op vakantie. Gelukkig, de beste stress reliever is een kleine oefening.

Lourey-Bird zegt feestdagen zijn de perfecte kans om goede gewoonten te vormen. "Als je het boeken van een vakantie denken aan wat actieve mogelijkheden zal er zijn. Of het nu gaat wandeltochten of surflessen, feestdagen zijn de perfecte tijd voor het hele gezin om te bewegen."

 8

Compromis

Voordat u hoofd af op vakantie, controleren wat het aanbod op uw bestemming en vragen iedereen in de familie wat er op de top van hun to-do lijst. Vervolgens een agenda, om ervoor te zorgen dat iedereen heeft een kans om te doen wat ze willen op een bepaald moment.

 9

Wees een toerist in uw stad

Blijf thuis en krijgen de vakantie-ervaring, zegt Davies. "Kijk naar wat uw gemeente te bieden heeft voor gratis of kosten-effectieve dagen voor kinderen," zegt ze. "En niet over het hoofd activiteiten zoals inpakken een picknick en naar het park, of gaan op een familie fietstocht."

 10

Amuseer je

De tweede die je hebt sloot de voordeur, je bent op vakantie, dus laat uw zorgen achter en geniet van elke minuut.

(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha