10 Natuurlijke UTI remedies om het branden weg te houden

Interessant bedankt voor het artikel. bedankt voor het artikel. bedankt voor het artikel. ty ty Burn Hollywood, burn!

De kans is groot, je hebt ervaren de onaangenaamheden van een urineweginfectie: die drang om elke 15 minuten plassen, samen met de bijbehorende verschrikkelijk branderig gevoel, en die messcherpe pijn. Dan, misschien, is er de enorme schrik van het zien van bloed in uw urine. Urineweginfecties zijn absoluut geen pretje, en indien onbehandeld, kunnen zij uiterst gevaarlijk geworden. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige, makkelijk te gebruiken, natuurlijke UTI huismiddeltjes die je symptomen kunnen verlichten en de snelheid van uw herstel.

Brandende waarheid over urineweginfecties

Ongeveer 1 in 3 vrouwen ten minste een diagnose UTI leeftijd 24 hebben; en de helft van alle vrouwen - 50 tot 60 procent-ten minste één UTI ervaren in hun leven.

In feite, urineweginfecties zijn de tweede meest voorkomende vorm van infectie in het lichaam. Volgens het National Institute of Diabetes en spijsvertering en Kidney Disease, urineweginfecties goed voor ongeveer 8,1 miljoen bezoeken aan zorgverleners elk jaar in de Verenigde Staten. Directe kosten van de behandeling wordt geschat op $ 1600000000 per jaar. Indien onbehandeld, kunnen urineweginfecties leiden tot bloedvergiftiging, wat kan leiden tot de dood.

De bacterie Escherichia coli, in de darmen, wat veroorzaakt dat de overgrote meerderheid van urineweginfecties.

"Een drie-voudige toename is gemeld in de prevalentie van extended-spectrum beta-lactamase producerende E. coli in het ziekenhuis opgenomen patiënten met UTIs over ongeveer een decennium 2000-2009," zegt Dr Mamta M. Mamik, assistent-hoogleraar Verloskunde , Gynaecologie en Reproductieve Wetenschappen aan de Icahn School of Medicine op de berg Sinaï in New York.

De bacterie Staphylococcus saprophyticus veroorzaakt 10-20 procent van urineweginfecties, en gebeurt meestal binnen 24 uur na het hebben van seks, het verdienen van deze infectie de vertederende bijnaam "honeymoon cystitis." Saprophyticus heeft de capaciteit om selectief te hechten aan de menselijke urothelium.

Wat de zaak nog erger, recidieven zijn common-na één UTI, zal ongeveer 20 procent van de jonge vrouwen een andere infectie. Sommige vrouwen hebben drie of meer UTI jaar. Dat was ik. Nu, vermenigvuldig dat uit en over meer dan 16 jaar. Totdat dat ik ontwikkelde mijn eigen regime.

De risicofactoren voor urineweginfecties omvatten vrouwelijke anatomie, geslachtsgemeenschap, en familiegeschiedenis. Urethra van een vrouw is korter, zodat bacteriën sneller toegang in de blaas. Er zijn ook andere oorzaken voor urineweginfecties, ook, met inbegrip van voedselallergieën, hygiëne, medicijnen en hormonen. "Als een hormoon zoals oestrogeen laag is voor oudere vrouwen die je misschien vaker UTIs krijgen", schrijft Dr Jennifer Burns van The Bienetre Center.

Stoppen met het antibioticum Waanzin!

Omdat de bacteriën veroorzaken de meeste urineweginfecties, de go-to behandelingen zijn antibiotica of antimicrobiële middelen. Het probleem is, de cumulatieve verkeerd gebruik en misbruik van antibiotica is een wereldwijde epidemie van antibiotica-resistente bacteriën ontstaan. Vandaag de dag is de wereld ervaren van een zeer reële endemische waar resistente superbacteriën onze kant kon spellen. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention, ongeveer twee miljoen Amerikanen ontwikkelen van antibiotica-resistente infecties per jaar, resulterend in minstens 23.000 doden.

"Verre van een apocalyptische fantasie," een tijdperk van moderne gezondheidszorg zonder antibiotica is in plaats daarvan "een zeer reële mogelijkheid voor de 21e eeuw", waarschuwt de World Health Organization. Mensen kunnen nu bestand tegen behandelingen UTI gewoon van het eten van conventionele kip en ei-producten als gevolg van het overmatig gebruik van antibiotica gevoed aan de dieren te worden.

Terwijl antibiotica lijken te leven verfijnde, gevaarlijke bugs opslaan en vernietigen, het probleem is dat antibiotica op grote schaal worden misbruikt door de veehouderij, en ze niet alleen doden slechte bacteriën, maar ook de goede bacteriën die helpen om ons gezond. Toen we consumeren antibiotica, kunnen ze achter een schone petrischaal waarbij schadelijke bacteriën kunnen evolueren naar nieuwe vormen, zonder verzet van de goede bacteriën die helpen om onze spijsvertering in evenwicht. Wanneer we antibiotica nemen, we langzaam verzwakken ons immuunsysteem, soms tot het punt van instorten. Wij bieden de slechteriken met ideale omstandigheden om te evolueren naar super monsters.

Als het gaat om een ​​urineweginfectie, schrijven artsen vaak een breed scala aan antibiotica, gericht op de bacterie waarschijnlijk verantwoordelijk te zijn, en dan het aanpassen van de behandeling slechts eenmaal de labresultaten doorkomen. Dit betekent dat sommige patiënten slecht behandeld of te behandelen, wat natuurlijk bijdraagt ​​tot het probleem van antibioticaresistentie. Deze 'carpet-bombing' aanpak vertegenwoordigt arme antibioticum rentmeesterschap, en helaas, steeds de norm.

En wacht; als je een lange tijd UTI lijder, de kans groot dat je westerse zorgverzekeraar kan een antibioticum voorschrijven dagelijks gedurende zes maanden of langer, Of, ze kunnen raden u aan een enkele dosis van een antibioticum na de geslachtsgemeenschap te nemen. Het resultaat? Antibiotica zal niet werken op de lange termijn en je eigen verdediging zal worden vernietigd.

Dat is wat mijn gynaecoloog wilde doen met mij. Ze stelde ook ik neem het antibioticum methenamine, die in wezen verandert uw pee in formaldehyde, zodat niets in kunnen leven.

Maar we zijn niet hulpeloos. In feite zijn er een aantal dingen die we kunnen doen om niet alleen urineweginfecties te behandelen als ze eenmaal gebeuren, maar ook om een ​​urineweginfectie op afstand te houden.

10 Natuurlijke UTI Home Remedies

1. Dieet:

Onderzoekers hebben ontdekt dat de zuurgraad van urine - evenals de aanwezigheid van kleine moleculen die afkomstig zijn van wat je eet - kunnen beïnvloeden of de bacteriën kunnen gedijen in de urinewegen, volgens een studie gepubliceerd in The Journal of Biological Chemistry.

Mensen met een hoge PH -een dat is meer van alkalische hebben hogere niveaus van bepaalde metabolieten gevormd door gut microben, waardoor het makkelijker af te wenden infecties. Dus, het eten van alkaline-rijk voedsel, terwijl ook het vermijden van dingen zoals frisdrank, koffie en alcohol, kan u helpen bij het uitroeien van infecties natuurlijk. Hoge alkalische voedingsmiddelen bevatten groene bladgroenten, komkommers, avocado's, en fruit zoals appels en meloenen.

2. uvaursi: Ook bekend als bearberry of druif beer, heeft deze plant gemeld diureticum, urine antiseptische en anti-inflammatoire eigenschappen.

3. Cinnamon: Dit mooie seizoensgebonden kruid is ook antimicrobiële en kan helpen met zowel de behandeling van een UTI infectie, en als een preventieve.

4. Probiotica: De beste manier om infecties van de urinewegen te genezen is om een ​​omgeving voor de bacteriën om te gedijen in de eerste plaats niet bieden. Patiënten meestal gevoelig voor urineweginfecties hebben meestal dysbiose, waarbij potentieel schadelijke bacteriën beginnen om nuttige bacteriën overtreffen. Het opbouwen van je darmen met een top-notch probioticum is een uitstekend preventief. U kunt ook inslikken gefermenteerde levensmiddelen aan de diversiteit van gezonde bacteriën te stimuleren in uw microbiome. Yoghurt, kombucha, kimchi, en zuurkool zijn allemaal gefermenteerde levensmiddelen die van nature rijk aan vriendelijke bacteriën.

5. Cranberry: Het drinken van cranberrysap helpt dwarsbomen de hechting van bacteriën aan de urinewegen muur. Maar houd in gedachten dat zodra bacteriën zijn aangelegd en infectie sets in, is er niet veel meer van het sap kan doen, volgens een recent rapport. Bessensap is bekend om zijn vermogen om te helpen bij UTIs, maar ook weten dat suiker, die gewoonlijk wordt toegevoegd aan cranberry sap, kunnen eventuele voordelen van de cranberry ontkennen, door het toevoeren van de bacteriën.

6. D-mannose: Dit soort suiker voorkomt pathogene bacteriën hechten aan de blaaswand.

"Bacteriën houden aan de binnenkant van uw urine-nummer als klittenband. Klinisch kunt u truc de bacteriën te laten gaan van deze klittenband bevestiging en krijgen weggespoeld met plassen als je de D-mannose gebruiken, "zegt Dr Rouhani, hoogleraar Pathologie en behandelaar bij Bastyr de Universiteit van Californië. "Ik heb gezien talloze patiënten met chronische UTIs verbeteren en blijven vrij van symptomen met behulp van een lepel 2-3 keer per dag gedurende 10 dagen."

7. Vitamine C: Deze vitamine verschuift de pH van urine in de richting van de zuurgraad, die sommige deskundigen denken helpt voorkomen of te beperken UT en blaasontstekingen, aangezien de verhoogde zuurgraad verlaagt bacteriën groei, zegt Shannon Kenner medeoprichter van Waxhead Zon Defensie Foods.

8. Rode klaver bloesem: Dit is één van de meest gerespecteerde reinigende kruiden die er zijn. Het is bekend om ontgiften van het lichaam, met name de reproductieve en bekkenorganen, samen met de lever. Rode kaft bloesem fungeert als een antiseptische kruid, waardoor de bacteriën die leiden tot infecties van de urinewegen te roeien. Colloïdaal zilver is ook goed gewerkt voor mij persoonlijk, maar de effectiviteit en veiligheid van zijn nog steeds in kwestie. Alvorens aan te vullen, neem dan contact op met uw arts.

9. Squat

Urinestroom is meestal sterker en gemakkelijker wanneer vrouwen hurken om te plassen. De blaas wordt meer volledig geleegd wanneer gehurkt in plaats van zitten of "zweven." Kraken kan helpen afleveringen van urineweginfecties bij zowel de frequentie en intensiteit te verminderen, zegt Dr Christiane Northrup, een bekende gynaecoloog.

"Als je hurken om in tegenstelling tot rechtop zitten op het toilet plassen, u automatisch gaan je kont spieren. En je bekkenbodem natuurlijk rekt en tinten. Bovendien, omdat uw plasbuis is nu wees recht naar beneden alles wat je hoeft te doen is ontspannen voor urine te stromen gemakkelijk-in tegenstelling tot rechtop zitten en te hoeven inspannen om uw blaas te legen. "

Door uw blaas te legen meer volledig, kunt u urineweginfecties die worden veroorzaakt door overgebleven urine in de blaas te voorkomen. Een handige uitvinding genaamd Squatty Potty kunt u squat helpen.

10. Sitz

Ondertussen, als je vechten een UTI, neem een ​​20 minuten warm zitbad een keer per dag, en voeg Espom zouten. Ik doe dit ook preventief na de seks. Een zitbad wordt genomen in de zitpositie, met genoeg water om alleen betrekking hebben op de heupen en billen. Het helpt ook verlichten van de pijn geassocieerd met UTI.

Ook nooit vertraging bij het legen van de blaas. Ga naar de badkamer zodra je voelt de drang, en niet "houden." Je kunt ook ongebleekt wc-papier te gebruiken. Gekleurd of gebleekt papier kunnen zeer irriterend voor de genitaliën, in het bijzonder de urinebuis.

Dr. Hossein Aliabadi, een uroloog in Minneapolis, zegt dat er zijn tal van lifestyle factoren die kunnen helpen lager uw risico. "Veeg altijd van voor naar achter om bacteriën te voorkomen dat het bereiken van de plasbuis, blijven gehydrateerd en drink veel water," stelt hij. "Ook het dragen van katoenen ondergoed, en plassen voor en na de seks kan helpen voorkomen urineweginfecties."

Schoonmaken is een van de belangrijkste onderdelen, voegt Christina Major, een MS holistische voedingsdeskundige, kruidkundige, voeding en lifestyle coach. "Gebruik soaps die niet SLS of natrium laryth sulfaten of andere chemische u niet herkend hebben. Het schuimen en borrelen verhogen het risico van schade aan uw geslachtsdelen en verstoren de natuurlijke pH en bacteriën evenwicht dat urineweginfecties op afstand houdt. "

(0)
(0)
Commentaren - 3
  2   1

Dank Maryann voor het delen van de informatie.

  4   2

De auteur moet hebben toegevoegd dat UTIs zijn zeer vaak bij oudere vrouwen en mannen. De ouderen niet beseffen dat ze een UTI omdat de pijn en een branderig gevoel bij het plassen is niet aanwezig. Velen zullen met een tot de punt van de infectie die in de bloedstroom, de bloed-hersenbarrière en veroorzaakt visuele en auditieve hallucinaties leven. Ja, hallucinaties! Dus wees op de uitkijk: Opa en oma misschien niet dementie, maar in feite zou kunnen lijden aan een UTI. Een eenvoudige analyse van de urine op het kantoor van de arts laat de patiënt zeker weten.

  3   2

Ik heb nog nooit gehoord van het kraken om te plassen, maar hebben gedaan in het bos.

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha