10 Insights Power Through Your Kwartaal-Life Crisis

The Quarter Life Crisis: Een fase in uw reis als je het gevoel alsof je in existentiële ongewisse leven. Als je weet wat je niet wilt, je soort weet wat je wilt, maar je bent niet helemaal zeker hoe er te komen ... en je probeert te racen uit zijn waar je bent.
 Het is wanneer de vraag die je geest de meest bezoekt is: "Als ik weet niet waar ik ga, hoe zal ik daar?" Het lijkt wel alsof het meest voor in onze jaren '20, misschien omdat dit is wanneer we ' opnieuw geconfronteerd met de echte wereld zonder zonnebril op voor de eerste keer. Maar ik merk dat veel mensen op verschillende andere leeftijden die worstelen met deze onbalans wanneer ze het gevoel vast te zitten. Ik ben geen professional, maar ik geloof dat om een ​​echte vooruitgang te boeken, moet u omkeren, settelen en je eigen goeroe. Met dat, hier is wat ik heb geleerd om de reis minder van een uitdaging en meer van een rit te maken: 1. Gezicht angst. Zodra we beginnen met het identificeren van de bron en het begrijpen van de oorzaak, zijn we in staat om onszelf te kennen de beste, neemt de hit en laat het marineren.
2. Vertraag. Tot voor kort, vulde ik mijn hart, de hersenen en het schema met alles en nog wat, zodat ik niet alleen met mezelf zou zijn om genoeg tijd om al mijn angsten te confronteren. Maar we kunnen niet verbergen voor de duisternis voor eeuwig. Het vangt aan ons, en uiteindelijk breken we naar beneden. Dat doorbraak is het begin van een hele nieuwe wereld al; omdat het angst passeren. En als dat gebeurt, laat het zelf en worden we vrijer om met veel minder gewicht naar voren te bewegen.
3. Luister. Je moet vertragen om te horen wat je zou moeten luisteren naar; en dat is dat innerlijke leiding of intuïtie. Het is een gevoel in je darmen, dat geeft je het antwoord, versus een gedachte in je hoofd dat je tweede raden met over-analyse en vragen. Wanneer u vertragen, dat is wanneer je echt horen. Luister naar je hart, en voel je darmen. Wees stil, en zitten geduldig. Niet bang afwachten. Gewoon zitten in volle plezier en dankbaarheid van het moment, en voel liefde en licht. Weet dat je kunt vertrouwen jezelf; heb je alle antwoorden. Pas nu, wanneer je deze verbinding, kun je ze horen. Dus, aan te scherpen die verbinding, en geniet van het leven ervaren.
4. Niet verbergen je emoties. Voel je meer, denk minder. Als je vastzit in je hoofd, zet het neer op je hart, want dat is waar we de echte antwoorden. Evalueer uw gevoelens; niet afwenden van hen. Uw gevoelens zijn wat echt is. Opwekken die gevoelens bij het zien van films, muziek luisteren, dansen, zitten, rijden, yoga ... je gevoelens zou liquideren om uw beste docenten.
5. Kijk voor de les in alles. Zelfs wanneer je niet precies wat je wilt, je wint iets. Waardeer elke les, omdat het leidt u in de juiste richting. Als je je ogen open en let, zul je zien hoeveel zelfeducatie je constant ontvangt.
6. Vertrouw op het proces. Het pad dat we op is precies zoals het moet zijn. Het probleem is dat je blijft denken dat je buiten jezelf te kijken om ergens te komen. Het is precies het tegenovergestelde. Als je begint af te stemmen op het moment dat je in dit moment, zult u niet over het hoofd alle mogelijkheden die om je heen. Doe jezelf niet te straffen als je een tegenslag niet. De schijnbare fouten maken allemaal deel uit van het leren, en meestal, obstakels zijn kansen in vermomming.
7. Accepteer wie je bent. Looft al uw gaven, en vrede met alles wat je een fout te overwegen. Geniet in elk aspect van wat je maakt wie je bent. DAT is wat je dragen waar je heen gaat.
8. Welkom de ongemakkelijke momenten. Proberen te achterhalen leven uit kan moeilijk zijn, en we krijgen preuts. Wat maakt ons kronkelen zijn onze gedachten en hoe we laten controleren ons. Verwijder het denken en kijken naar wat echt is, dat is over het algemeen wat er onder wat je denkt te zien ligt.
9. Laat los en leren om de golf rijden. Het leven is over het afwijken van de weg; gewoon leren hoe om te zetten in de slip. Vergeet het verleden. Wees jezelf, je leven, en ga vooruit. Vergeef jezelf; als je niet kunt, hoe kan iemand anders? Elk moment is een nieuw begin. Stop met het analyseren of proberen om zin van dit alles te maken; laat het los, en laat het gaan.
10. Krijg aanwezig; het is een geschenk. U bent nu hier. Dat is het enige dat telt. Neem diep adem, ontvangt het moment, en zijn zo dankbaar voor.
(0)
(0)
Commentaren - 0
Geen reacties

Voeg een Commentaar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tekens over: 3000
captcha